Улыбнитесь!

25 июля — Всемирный день улыбки

Цитаты, факты, размышлизмы и предложение...

«Поделись улыбкою своей — и она к тебе не раз еще вернется!» (мультик)

«Носите улыбку и у вас будут друзья; хмурьтесь и у вас будут морщины (Джордж Элиот)

«Красота — это сила; улыбка - ее меч» (Джон Рэй»)

«Из всех лекарств улыбка, безусловно, лучшее лекарство» (Шри Чинмой)

«Прячьте свое безумие за красивой улыбкой. Это все, что нужно» (Пауло Коэльо)

«Вы поймете, что жизнь по-прежнему имеет смысл, если просто улыбнетесь» (Чарли Чаплин)

«Улыбка наносит сокрушительный апперкот 85% наших комплексов, вообще не давая им возможности напасть на нас!» (Лолита Волкова)

Улыбка. Только факты

  По оценке мужчин, улыбка женщины намного привлекательнее, чем самый лучший макияж. 

  По оценке женщин, улыбающийся мужчина выглядит более надежным и успешным, чем хмурый или безразличный.

  Эксперименты показали, что

— после просмотра комедии тест на IQ оказывается на 3-5 баллов выше, чем в спокойном состоянии,
— после просмотра ужастика IQ падает на 5-8 баллов,
— а после фильма с печальным концом падение составляет 6-9 баллов.

  Позитивно настроенные люди живут дольше. Даже у людей старше 50 лет вероятность преждевременной смерти (например, в результате аварий и несчастных случаев) ниже на 35 %, чем у пессимистов.

  1 минута смеха действует на организм как 10 минут фитнеса, а смех от души в течение получаса сжигает 550 калорий.

  Младенец умеет улыбаться сразу после рождения. Выявлена прямая зависимость между количеством времени, которое малыш смеется, уровнем его интеллекта (и IQ, и EQ) и состоянием иммунной системы: чем веселее ребенок, тем он умнее и здоровее.

  По статистике мальчики в детстве смеются меньше, чем девочки, некоторые ученые именно этим обосновывают то, что в возрасте от 1 до 14 лет девочки оказываются умнее (взрослее) мальчиков того же возраста. В 14-18 лет юноши смеются чаще девушек и быстро догоняют их в развитии.

  Улыбка у людей от 20 лет и старше повышает эмоциональный интеллект, поэтому женщины, которые улыбаются чаще мужчин своего возраста, более социально успешны.

  Улыбка улучшает качество кожи на лице (те, кто говорят, что смех вызывает морщины — вам отчаянно врут, наверное, они просто завистливые пессимисты!), поскольку во время улыбки задействуется до 53 лицевых мышц и улучшается кровоснабжение, выравнивая кожу.

  Смех повышает ваш иммунитет, вы гораздо меньше болеете и дольше живете. Он защищает вас даже от несчастных случаев, катастроф и прочих неприятностей.

  Смех повышает уважение и доброжелательность к вам у окружающих людей и ваши шансы на собеседовании.

  На 200 перемешанных случайным образом фото было снято 100 человек, каждый — в веселом и грустном состоянии. 

Из фотографий тех, кто были грустными:
— 82% руководителей не взяли бы на работу,
— 75% опрошенных сказали, что не хотели бы дружить,
— 61% пометили как скрытных,
— 55% как тупых (глупых).

При просмотре фотографий тех, кто на фото смеялся или улыбался:

— 93% испытуемых назвали симпатичными,
— 87% умными,
— 85% надежными,
— 80% руководителей сказали, что взяли бы этих людей на работу. 

По данным New Scientist, iScience, Daily Mail, РИА Новости

…Когда я смотрю обложки книг, где мечом размахивает или угрюмо выставляет напоказ кубики пресса главный герой, или героиня насуплено глядит в своего унылого «принца» мне всегда становится грустно. 

Сильный человек умеет и любит смеяться. Слабый — прячет свой страх и слабость под суровым выражением лица.

От депрессий, плохого настроения и злости может вылечить простая улыбка.

Но люди разучились улыбаться…

Стоп! 

Прямо сейчас:

Посмотрите в зеркало — и улыбнитесь себе,
…улыбнитесь близким,
…коллегам,
…кассиру в магазине,
…незнакомцам…

И ваша жизнь станет лучше!

Кстати, еще этот праздник отмечают 12 апреля и в первую пятницу октября — не пропустите!

А еще лучше — улыбайтесь каждый день! Даже вы стесняетесь улыбаться другим людям — улыбайтесь себе, облакам, ясному небу, деревьям, да хоть бы своему псу, коту или хомячку!

(Если честно, хотела запустить флешмоб "Улыбка", но, вспомнив все, что в последнее время читала на АТ, поняла, что вряд ли авторы сумеют найти фрагменты своих произведений, где персонажи смеются. Так что ограничусь этим постом. Но если у вас есть веселые герои — давайте ссылки, с удовольствием почитаю, и, думаю, не только я!)