Осознание

Когда мы сталкиваемся с чем то, чего нет в нашей карте личности ( или мы этого не видим) мы проходим болезненный путь осознания.

Первая стадия: отрицания, у меня этого нет, я свободен от этого, а всё вокруг озвучивающее это просто НЕ СУЩЕСТВУЕТ. Игнорирование детская попытка спрятаться, такая же как и "сам такой". 3 дня.

Вторая стадия: агрессия. Ты потревожил мой покой, тебя надо " наказать" , а лучше "убить", а будет ли это лучше для личности, по которой уже бежит рябь волн? О себе мы знаем все! 1,5 недели

Третья стадия: торга - попытка договориться как правило с самим собой или с тем, что потревожило наше спокойствие. Ещё 1,5 недели. В ход идут все средства обаяние, подкуп, угрозы, давление, шантаж. Что же поможет облегчить эту стадию? Информация.

Четвертая стадия: сниженного настроения, которая длится может от 9 недель до 9 месяцев. "Как так я не такой белый и пушистый как думал". Так какой же я на самом деле? И видели ли во мне это раньше?, а если видели почему не сказали, а возможно обсуждали за спиной? Да радости это не приносит. И ещё надо делать выводы: продолжать игнорировать и жить как жил, измениться и вырасти до размеров новой реальности, построить новую версию себя, закомуфлировав , чем то другим? 

Эти стадии могут смешиваться идти сразу или параллельно друг другу, могут возвращаться  с новой силой при случайном внешнем воздействии, но проживаются однозначно.

И наконец стадия принятия себя. Часто говорят, " ты не выучил урок и он будет повторяться" это как раз об отсутствии принятия себя. На все это требуется энергия, желаю, чтобы у Вас хватило сил и настойчивости " выучить свои уроки".