А у вас есть привычки, связанные с написанием книги?

Приветствую!
Поймал себя на мысли, что последнее время не могу не слушать музыку, когда начинаю писать. Удивительный момент, во время написания приходится отключать или уменьшать громкость, потому что отвлекает, но вот в самом начале, она прям позволяет настроиться. Желательно слушать что-нибудь помрачнее, опять-таки, непонятно почему)
А вы делаете что-то перед написанием или во время написания? А может, в перерывах между созданием мира?
Возможно, вам нужно кошечку гладить периодически или телевизор включить фоном? Было бы интересно узнать)