Магия и термодинамика

Вы когда нибудь задумывались: откуда маг берет энергию, на свои "фокусы"?

Если речь идёт о наведении порчи, проклятии или заклинание духов (последним, кстати, можно многое объяснить), то энергии тут не требуется, и данная магическая система выглядит реалистично (лично мне именно такое нравится в фэнтезийных сеттингах).

Но если колдун швыряется файрболами, мощностью с боеприпас объемного взрыва или шарашит врагов молниями в десятки килоампер, то на это требуется энергия, просто чудовищная пропасть энергии. 

Человеческое тело столько генерировать просто не может, ибо нет за счёт чего.  АТФ? Глюкоза? Не смешите мои подковы. Тут маленький (а иногда и не маленький!) реактор нужен. 

Следовательно,  реалистичным способом "кастовать" подобную магию является заимствование из внешнего источника. Например, некий "астральный океан" энергии, откуда можно "зачерпнуть" и с помощью заклинаний придать энергии нужную форму. 

Ещё способ - магические артефакты (посохи, магические кристаллы, амулеты  и т.д.). Маг тут выступает оператором магического предмета, и вся магия  сводится лишь к умению работать с артефактами. 

Ну и опять же - заклинание духов. Например, стихийных элементалей. Тут все понятно, маг использует мощь, подчинённого духа. Сюда же - работа с погодой и стихийными силами (вызов урагана, землетрясения и т.д.)

Как обоснуй эти три способа с натяжкой, но подходят, для объяснения всех этих потоков огня и молний.