Как бледным девам правильно готовиться к лету (советы бывалого) фото и + "Исповедь мутанта" в стихах

Как правильно готовиться к лету Практический совет "бывалого" накануне выходных!!!  

Если вы бледная белокожая девушка (любого возраста) то к июньскому солнцепёку нужно готовиться загодя... лучше месяца за два...  

Для нормального синтеза витамина D под кожей достаточно ежедневно находиться от 5 до 30 минут под солнечными лучами. 

Где их взять в столь непредсказуемую погоду в зоне рискованного земледелия (например в г. Барнауле) спросите вы... а я отвечу и даже дам вам точный адрес: проспект Ленина, д. 51-А (в торце здания). Там находится "клондайк" хорошего настроения для всех женщин - студия загара "Кокос"!!!  

Вертикальный и горизонтальный солярий + электроэпиляция (полное уничтожение навсегда) нежелательных волос на теле, и тут же наращивание ресниц. 

Нежиться  под искусственным солнышком начинать лучше с трёх минут и не доводить дольше 12 мин. 

Милые и любезные красавицы - работницы "Кокоса" мне поведали, что владелица этого чудесного места (Виктория Мельникова) - лидер в номинации "моментальный загар" и об этом свидетельствуют многочисленные дипломы и кубки!!!       (и это не реклама!!! )

Поджарились немного в солярии - и на природу!!!

Ээээ...  хотя вот мне лично на природе всегда плохо становится от переизбытка чистого воздуха... и только в городе отпускает... что поделать - "дети асфальта"  

А у вас не так??? У меня даже стихотворение есть на эту тему, полностью отражает моё состояние, после долгого пребывания в лесу или у реки... 

НА ПРИРОДЕ, или ИСПОВЕДЬ МУТАНТА

Отпустите в родную стихию!

Положите меня на асфальт!

Под трубой выхлопною стихи я,

Оклемавшись, начну выдыхать.

Мне бы реки - машин хороводы.

Мне бы горы - кварталов гряда.

А от чистого воздуха рвота,

А без хлорки вода - не вода.

Едкой кровью морить тараканов,

А в зрачке закипает луна,

Лучше б вовсе меня не бывало,

Знаешь, тёмная я сторона.

Мне любить не хватает таланта,

А могу только скрытно и врозь.

Жутковаты признанья мутанта,

Но зато я вас вижу насквозь!