Судейский молоток к черту = устойчивость к ежедневному писательству

Майский теплый привет!!!

С вами еженедельная рубрика #устойчивость_к_ежедневному_писательству*

Как у вас с самосудом? Критикуете себя? И вот зря. Добрее надо быть. А к себе добрее вдвойне. И Брайн Робинсон в книге "Устойчивость к ежедневному писательству" со мной согласен.

"У каждого из нас есть тайный монстр — этот убийственный голос внутри, который достает нас критикой и информирует, насколько мы никчемные, себялюбивые, тупые и испорченные. Он никогда не отдыхает и «выходит в эфир» гораздо чаще, чем другой внутренний голос, который сообщает нам о том, какие мы на самом деле великолепные.
Если нас беспокоят жизненные события, на самом деле причиной страданий является наше суждение о происходящем.
Исследования показали, что самоедство после совершения ошибки или провала ослабляет творческий потенциал и уменьшает шансы на успех.
Когда ваш внутренний судья пытается заглушить вас, уберите ваш судейский молоток и активизируйте в себе более доброжелательную и гуманную сторону, позвольте ей вознести вас к невиданным высотам и успеху."

С судейским молотком - тут, мне кажется, нужна золотая середина. Чтобы себя не ругать, но в то же время не давать страхам взять верх, то есть мотивировать себя, а в чем-то требуется себе спуску не давать. Если ругаешь себя и прячешься, то это так себе жизнь. Можно ведь хвалить и жить как нравится.

Мне нравится сравнение смены настроений с восходом и заходом солнца. Мы же не обижаемся на ночь, что она пришла. А если пришла печаль, то нервничаем - чего это мы вдруг плохо себя чувствуем. А если, не дайте боги, случилась ошибка, то все, началась порка себя.

Я стала себя чувствовать гораздо лучше, когда перестала обращать особое внимание на свое настроение. Понимаю, что это как ветерок, то туда подует, то сюда. Могу и поплакать, и посмеяться.

Пиши и плачь, пиши и смейся. Свобода!

*24 пост (серия постов про ежедневное писательство)