Тайм-менеджмент для прокрастинаторов: как я перестал себя обманывать

Вчера снова пообещал себе: "Завтра точно сяду писать". Утром — исследовал тему (читал твиты), днём — "искал вдохновение" (смотрел котиков), вечером — "разрабатывал структуру" (паниковал).  

Открыл страшную правду:  

1. "Сначала кофе" = 3 часа прокрастинации  

2. "Быстро проверю соцсети" = 2 потерянных главы  

3. "Пишу лучше ночью" = вранье самому себе  

Нашёл лайфхак: ставлю таймер на 25 минут и пишу как одержимый. Часто перетягиваю. Потом — 5 минут на глупости. Работает.  

(P.S. Ваш любимый способ откладывать писанину? Мой — "сначала надо протереть пыль на клавиатуре")