Обмануть пессимизм = устойчивость к ежедневному писательству

Привет читателям августа! Осень близко!
Приятного вам отдыха, увлекательного чтения и продуктивного писательства!

С вами еженедельная рубрика #устойчивость_к_ежедневному_писательству*

Что вы делаете со своим пессимизмом? Я предлагаю его обманывать. Брайн Робинсон в книге "Устойчивость к ежедневному писательству" советует тоже самое.

"Сколько раз наши надежды и воодушевление разбивались убеждением «Это не для меня». И затем тучи негатива заслоняли собой все перспективы, а мы утрачивали энтузиазм и заинтересованность. Если вы хоть изредка поддаетесь пессимизму, то вы — в отличной компании. Многие успешные люди склонны предполагать худшее.
Большинство из нас обычно помнят неприятные события и то, как мы были расстроены. Но нам лучше бы не обращать внимания на то, что мы думали о ситуации. Первый шаг состоит в том, чтобы перехитрить отрицательные убеждения, которые невольно вносят свою лепту в разочарование. Затем записать искреннюю, более позитивную мысль, смягчающую тяжелые чувства.
Если ваше настроение резко пошло вниз, обхитрите пессимизм и посмотрите на ситуацию с позитивной стороны, пока не почувствуете, что трудности сменились возможностями и очевидным оптимизмом."

Есть чувства грусти, печали, сожаления, а есть пессимизм. Чувства надо любить, а пессимизм в топку. Но так неуловима разница, что приходится напоминать себе - мыслям верить нельзя.

Пессимизм - это ожидание негативных вариантов. Зачем им верить? Да еще невольно их притягивать? Но верится. Для меня в свое время стало прорывом, что можно грустить о недописанной книге и при этом верить в лучшее будущее. И писать те книги, которые пишутся.

*36 пост (серия постов про ежедневное писательство)