Как вы боретесь со стрессом?

Здравствуйте дорогие писатели и читатели. Хотел обсудить такую животрепещущую тему как борьба с беспокойством. Уверен что все авторы, которые выкладывали на всеобщее обозрение свои работы волновались, а будут ли их читать, будут ли их комментировать, добавлять в свою библиотеку, интересоваться ими, зацепит ли читателя. И дело даже не столько в том, да или нет, сколько в том что жизнь превращается в сидение на кактусе. И вот хотелось бы знать, много ли нас таких беспокойных, тревожных, переживающих, или же больше спокойных как слоны, и уверенных в себе?

Приглашаю поделиться своим опытом, впечатлениями, и способами успокоить нервы от томительного ожидания славы и похвалы, или критиков и тапков в свою сторону.