Пишем книгу. Немного мотивации

Бывало ли так, что в вашем профиле уже накопилось порядочно впроцессников? И вы разрываетесь между ними, не зная, за который хвататься? Или вдохновение совсем покинуло вас? А  читатели ведь ждут... Чтобы начать или продолжить писать, давайте  послушаем несколько простых советов от Брайна Трейси, бизнесмена, коуча и  автора более 80 книг. 

Он говорит:

У вас есть идея, которой  вы хотите поделиться, и вы хотите написать книгу. И вы это сможете. Но  что мешает вам? Может быть, вам трудно оставаться мотивированным, или вы  не знаете, как начать, или беспокоитесь, что ваше произведение  недостаточно хорошо, или у вас проблемы с тем, что писать и вы не  знаете, как написать. 

Но это не  так и страшно. Брайн Трейси знает 3 простых способа, чтобы организовать  свои мысли, оставаться сфокусированным, двигаться вперёд и гордиться  собой.

1. Организуйте  освещенное и приятное рабочее место, чтобы открыть свой разум новым  идеям. Вы можете зажечь свечу и поставить её на стол или включить  музыку, приготовить стакан воды или чашку чая. Важно писать книгу каждый  день, в одно и то же время, в течение одинаковой продолжительности  времени. Так вы привьете себе полезную привычку писать.

2.  Создавайте ваше время для написания книги, а не ищите его. Привычка  откладывать на потом или на завтра может быть губительна. Решите, что писательство для вас сейчас в приоритете. Не позволяйте посторонним  факторам отвлекать вас.

3. Определите самое продуктивное время в течение дня для занятия писательством. Это может быть раннее утро или  ночь. Выберите то, что подходит именно вам. Пишите там, тогда и где вы  чувствуете себя наиболее сфокусированным.

4. Мотивируйте сами себя
Мотивировать себя делать что-либо каждый день может быть трудным, особенно если вы  устали, расстроены или просто "не в настроении". Однако способность  подпинывать себя в такие моменты может помочь вам сохранить полезную  привычку, и это со временем поможет вам улучшить писательские навыки.

Чтобы  лучше себя замотивировать, найдите то, что вдохновляет вас. Разместите  на видном месте ваши любимые цитаты, поставьте на рабочий стол  компьютера изображения, которые вдохновляют вас, или каждый день  повторяйте аффирмации. Хотя это кажется сначала глупым, эти приёмы  обладают сильным влиянием на ваш разум и уровень мотивации.

Ваше  подсознание не знает, что вы можете чувствовать себя некомфортно,  проговаривая позитивные отверждения вслух. Это просто - слушать их,  вбирать их и отзеркаливать их назад в последующем. Фокусируясь на  повторении окрашенных положительно фраз, вы почувствуете себя лучше и  будете уверены, что начнёте продвижение вперёд к поставленным целям.

5. Отслеживайте свой прогресс
Верный  путь сохранить мотивацию продолжать делать то, что вы пытаетесь делать, -  это отслеживание прогресса. Как и начать следовать новой диете,  формирование новой привычки писать может быть трудным. Могут быть дни, когда вы не написали и слова, как могут быть дни и даже недели, когда  ваш вес и на фунт (1) не снизился. Но ничего страшного! 

Просто поставьте цель, отслеживайте прогресс каждый день и анализируйте, способны ли закончить день с ощущением "завершенности".

Некоторые  писатели используют ручки с цветными чернилами, когда пишут свои идеи  или рассказы. Они могут менять цвета и видеть, какого прогресса они  достигли сегодня и в целом. Вы могли бы применить подобный метод на компьютере, меняя цвет шрифта.

6. Держите под рукой легкий перекус
Последнее,  а иногда самое важное - вы должны иметь под рукой что-нибудь для  легкого перекуса. Когда вы наконец "вошли в состояние потока",  последнее, что бы вы захотели, - это встать и покинуть рабочее место.  Имея под рукой что-нибудь для легкого перекуса, вы сможете утолить свой  голод, пока продолжаете писать и остаётесь сфокусированными на тексте.

____________________

(1) фунт - равен 453,6 г.

Источник: https://www.facebook.com/BrianTracyPage

P.S. А как вы мотивируете и подталкиваете себя писать дальше?