Трансформация страхов
Автор: Дмитрий ЯнковскийМы часто так охвачены эмоциями и переживаниями, что не способны воспринимать окружающее, как есть. Наши глаза видят одно, но наше восприятие, чувства, словно очки или кривое зеркало, искажают мир, заставляя нас действовать исходя из мнимого изображения.
Японцы говорят, что лишь спокойная гладь пруда способна без искажений отразить свет луны.
Прежде чем что-то сделать, я стараюсь трансформировать свое состояние в зону осознанности, ответить себе на вопросы ПОЧЕМУ я собираюсь это делать, и ЗАЧЕМ оно именно мне. Что я лично надеюсь от этого действия получить. Не кто-то, а именно я.
Зачастую такая простейшая трансформация спасает от поступков, о которых потом жалеешь.