Как нахожу свой ритм.

Доброго времени суток друзья!

Давайте сегодня поговорим о музыке, способов вдохновения и получения должного настроя.

Есть несколько способов для этого:

1. Создать «ритуал входа» — тут всё просто. Музыка, фантазии, наблюдение и вдохновение, то что заряжает. Здесь может абсолютно что угодно и индивидуально под каждого. Я же использую музыку и погружение в мир. Ассоциация героя с собой и наоборот. Так сказать влезаю в шкуру другого человека.
Что насчет музыки, то я использую это:
Valhalla – The Gates of Valgrind | Epic Viking Valhalla Music for Writing, DnD & RPG

2. Включаю физическую активность, как часть творчества.
Сотня отжиманий от пола бодрит даже после работы и поздние часы времени. Главное не перестараться.
У этого только один минус, спать потом не хочется до 3 часов ночи. Главное в будние дни не пользоваться. Уволят же.

3. Частенько использую режим отключения. 
Это когда находишься между сном и сознанием. Мозг отрубает все побочные мысли и проблемы, которые мешают в течении дня. В своё время меня научил профессор в университете (научила как побороть бесконечные кошмары). Практика пригодилась, только есть минус — при резком выходе из такого бывают головные боли. Это своего рода медитация.
И да, поза не имеет значения.
Профессор рассказывала, научилась этому в Тибете, когда ездила в археологические экспедиции. Жаль не получилось освоить всё, что она умела. Говорила — опасное это дело, можно овощем стать =)

Вот такие три основных способа я использую, чтобы работать с текстами. А вы что используете для поддержки творческой активности? Какие методы предпочитаете?

P.S. Не забываем про конкурс друзья! До 1 декабря осталось совсем не долго. Работы принимаются до 30 ноября включительно.