Забудь прошлую жизни - впереди светлая полоса, только отдайся пути сердца.

Если зацепил заголовок - не пугайтесь. Это замануха, как и большинство подобных лозунгов, учащих правильному мышлению добра, света и прочих оттенков невидимого, прозрачного или ослепительно чистого цвета.

Мол, отринув свою тёмную сторону можно научится вселенскому спокойствию, только немного поучившись кундалини-йоге, перепрошив себя с помощью холотропного дыхания или трансформировав сознание в нечто большее, чем вы есть.

И каждый подобный тренинг сопровождается стандартной фразой "Это не просто практика, а ...."

А б....ть особенная. Авторская! УНИКАЛЬНАЯ!

Засилье эзотерики в оказании услуг по простому поддержанию тела в работоспособном состоянии убивает. И главное - почти каждый норовит указать на неправильность прошлой жизни. Отчасти они правы, ведь какие-то жизненные проблемы привели тебя в обитель мудрости.

Вот только обесценивать прошлый путь по мне это слишком опрометчиво. Проще всего снести старое и построить типо новое, по факту выйдет то же строение. Только через муки и страдание.

Если вдруг у кого  по осени, переходящей в зиму появились сомнения в правильности жизни - держите советы.

1. Остановитесь на секунду. Подумайте не спеша, а не действуя на адреналине новых ощущений. Так ли всё плохо? Особенно если вы несёте в клюве деньги со своей плохой работы коучу, который поливает грязью ваши прошлые достижения, сознательно вызывая в вас чувство неудовлетворённости. Одно дело реальные советы - "прекращай бухать, а то белочка так и продолжит тебя водить ко мне. Попробуй сам добраться в нормальном состоянии" 

Другое дело - "Ваши чакры заблокированы вредоносным влиянием на работе, нужно ходить очищать их".

По факту необходимо просто нормализовать общение, порой прекратив жалеть чувства окружающих. Именно такие реципиенты лучшие доноры для коучей.

2. Разберитесь с окружением - все ли они нужны. Первый и единственный критерий - желание общаться сними. Если его нет - нафиг. Сокращайте до рабочих отношений взаимодействия с коллегами. Корпоративы в топку. Хватит проживать всё своё время на работе, если вам неприятно. Потратьте вечер на простой отдых от всего. И не понадобится ГУРУ, чтобы чакры чистить. Здоровый сон и ничегонеделанье восстановят нервную систему.

А если есть друзья-паразиты, что просто тянут из вас энергию. на давая ничего взамен - тоже в топку. Время и силы слишком дорогой ресурс. Невосполнимый подчас.

3. Начните осознанную физическую активность. Даже если физкультура не ваше. Осознанную - значит не бегать как конь, уничтожая суставы. А вначале подобрать правильное направление для физических упражнений. И уверяю, вникнув в начальные тонкости бега вы в ужасе перейдёте на ОФП или наконец освоите велотренажёр, что намертво завешен одеждой.

Напоследок скажу сразу одну вещь - простая зарядка на десять минут прочищает мозги получше, чем часовая медитация. 

И вот когда разберётесь с простыми активностями, можете переходить уже к эзотерике. Если останется желание.

Всех благ и помните. Всё великое состоит из простого и малого. Сразу ничего не падает, разве что птичье дерьмо на голову или забытые гантели со шкафа на ногу. Такое вот напоминание, что нужно что-то менять в жизни.

Поэтому не ждём пока переклинит, а решаем на стадии зародыша нервного взрыва.