О прогрессе и регрессе

мЧто-то сейчас выложил в иллюстрации склейку с прогрессом, где я рисую один и тот же рисунок, но с разных скиллом и разным душевным состоянием, и с неумолимой печалью подумал, что, наверное, следующую я нарисовать уже не смогу из-за здоровья, но дело не в этом...
Уже в 22 году не стало моей любимой собаки. И, рисуя новый арт в 24-м я уже думал, что было бы справедливо нарисовать девочку одну, с ошейником в руках. А, вероятно, в будущем -- пустой причал. И квинтэссенцией всего -- пустое место, которое зафотошопит кто-нибудь, когда я умру.
Да, у меня катастрофическое мышление, но я не особенно депрессивный человек. Просто, наверное, фаталист с уклоном в мрачные мысли.
Просто хочется сберечь что-то и насладиться моментом, когда я хватаюсь за близких, за тех, кто ещё жив. Слишком многих потерял. Слишком многие ушли, откуда уже не возвращаются.
Креплю склейку и тут, ибо в иллюстрации обычно заглядывают в основном только те же художники.
А как вы справляетесь с меланхолией и фатализмом мыслей?