Тренинг книга для творческих женщин "Творю себя с любовью" уже в книжных!!!

Книга-навигатор для женщин в поиске себя и нового дела после 35. Если Вы чувствуете, что застряли между "надо" и "хочу", устали от "дня сурка" и готовы наконец-то услышать свой голос — эта книга для Вас. Без воды, без нравоучений, с любовью и четкими шагами к новой настоящей жизни!

Это тренинг-книга для женщин, которые хотят лучше понять себя, раскрыть свои таланты и начать жить более осознанной, наполненной жизнью. 

Внутри — более 60 психологических практик, вопросов, медитаций и упражнений, выстроенных в логичную систему: от знакомства с собой и своими состояниями до планирования, реализации целей и проявления себя в мире.

Книга помогает:

• разобраться в своих желаниях, ценностях и истинных мотивах;

• научиться работать со страхами, сомнениями и внутренней критикой;

• восстановить контакт с телом, эмоциями и источником внутренней энергии;

• выстроить поддерживающие привычки, ритуалы и личный маршрут развития;

• найти "свою стаю", научиться учиться и двигаться к целям без выгорания.

Особенность книги — бережный, поддерживающий тон и метафорический язык, который делает работу с непростыми темами мягкой и экологичной. 

Задания можно выполнять в любом порядке, ориентируясь на своё состояние и запрос "здесь и сейчас".

"Творю себя с любовью" — это путь к себе шаг за шагом, через внимание, честность и заботу о собственной душе.