Музыка как основа настроения высокочувствительных личностей

Когда я была подростком, я предпочитала слушать нечто лиричное либо депрессивное, что-то, где главный герой переживал сильные страдания и душевные метания. 

Я думаю, так было из-за недостатка эмоций в жизни, потому что человеком я была стеснительным и никак не могла этих эмоций получить от взаимодействия с людьми (а предполагалось именно от социального взаимодействия их получить). Я была настолько стеснительной, что в пятом классе ушла на домашнее обучение и просидела на нем до одиннадцатого класса. 

И все это время надо было как-то эмоции получать, а завести хоть какое-то общение (не говоря уже про подростковые отношения), и я получала их с грустной музыки. 

Но! Это зашло слишком далеко! 

И на мою личность и восприятие событий и жизни повлияло очень негативно (я не слушала весёлую или энергичную музыку прям ну ВАЩЕ). 

Так вот... К чему это я? 

Не так давно мой молодой человек предложил мне провести эксперимент, который заключался в том, чтобы я послушала веселый и энергичный плейлист, который он мне составил - с разными опенингами, фолк песнями или мемными песнями. И вот слушать только позитивную музыку хотя бы по мотиву в целом, не слушать тоску депрессию печаль МИЛЬКОВСКОГО. 

И... Какие же результаты данного эксперимента? 

1. Более устойчивая внутренняя опора 

2. Участились приступы хорошего настроения (раньше оно бывало РАЗ В ПОЛГОДА) 

3. Позитивнее смотрю на трудности, которые подкидывает жизнь 

4. Перестала загоняться, стала больше ощущать реальность 

Ну вот, рекомендую таким же #гиперчувствительным ребятам как я, прочекать свой плейлист, в общем! Хдд

Всем дня