Это в нашей власти
Автор: Ирина Илиади Интересно, ты один и тот же, а настроение каждый день разное. Иногда с утра шутишь и улыбаешься, а иногда вместо этого подходишь к окну, взгляд уходит за линию горизонта и мысли уносятся в даль, оставляя легкий флер быстротечности жизни.
Как сказал восточный философ: "В году есть всего два дня, в которые невозможно что-то изменить: один уже прошёл — это вчера, другой ещё не настал — это завтра".
Делаем вывод - есть замечательное СЕГОДНЯ. И мы сами режиссеры и хозяева дня. 
И в большей степени каким будет наш день, будет зависеть от нас. (Давайте оставим за бортом события, которые от нас не зависят, и на которые мы не можем повлиять - цунами, ураганы, войны и т.д.)
Есть такой психологический прием: представьте себе, что вы можете оставить себе в воспоминания только одно событие о прожитом дне. Не фотографию, ни какую-то вещь, а один прожитый момент. Интересно, как бы изменилось наполнение вашего дня? Ведь частенько это ежедневная рутина - дом-работа-дом.
Но ведь содержание может быть разным. Может быть это звонок человеку, который вы долго откладывали, может быть прогулка, может возвращение к какому-то хобби, а может быть просто беседа за чашечкой кофе с приятным человеком, восстановление внутренней гармонии, да мало ли интересных и важных моментов...
Главное, чтобы это принесло вам удовольствие, радость, душевное спокойствие или дало надежду на исполнение мечт и планов.
Когда думаешь об этом, то кажется все легко и просто. А на деле все выходит порой иначе. Бывает, что человек не только не может быть хозяином своего дня. Он порой не может собой управить.
Ведь мы не живем в вакууме, нас окружают люди, со своими мыслями, суждениями, которые могут идти в разрез с нашими. Бывают и серьезные ситуации, когда мы сталкиваемся с неприятными событиями и нас это настолько возмущает, что не всегда можем реально оценивать то, что происходит. В результате нервничаем, обижаем других, потом жалеем об этом. Испортить легко, а изменить трудно. Если только признать свои ошибки. А это может сделать далеко не каждый.
Вспомнилась одна притча. Расскажу вам:
Юноша понимает, что его гневный характер мешает ему жить счастливо. Обратившись за советом к отцу, получает от него мешок гвоздей и наказ: забивать по гвоздю в садовые ворота каждый раз, когда он выходит из себя.
Сначала юноша забивает десятки гвоздей, но со временем учится сдерживаться, и их число сокращается.
Когда юноша впервые обходится без гвоздя, отец велит ему вытаскивать по одному за каждый день без гнева.
Сын извлек последний гвоздь и приходит к отцу. Отец возвращает сына к воротам и показывает:
— Ты справился, сынок! Но дырок осталось много. Они уже не исчезнут. Так и с людьми: резкое слово оставляет в душе рану. Учись думать, прежде чем говорить. И помни — некоторые следствия необратимы.
Пусть ваш сегодняшний день будет наполнен только добром, хорошими новостями и общением со знаком плюс! Это в нашей власти!