один мудрый, но добрый человек посоветовал упражнение: рисовать скетчи по кинокадрам

процесс, надо сказать, очень медитативный, так что не важно, будет ли от него ещё и практическая польза
и, разумеется, только человеки/рептилоиды с айкью выше ста восьмидесяти угадают, из какого фильма взяты кадры