Болят ноги и не могу спать!?

Что делать, когда болят ноги — да так, что спать не могу? Некоторые ложатся без задних ног и перестают их чувствовать, а я, наоборот, всем телом ощущаю, и они у меня гудят.

В последнее время много хожу, бегаю, постоянно двигаюсь, и ноги начали ныть по вечерам. Пробовал лечить водкой, но что-то не спасает. Шерстяную красную нитку тоже пробовал — в пустую.

Может, обмотаться поясом из собачьей шерсти или надеть компрессионные чулки? Ну или выпить таблетку, но какую — я не знаю. Химию не люблю, только натуральные, народные средства. 

Ноги боооллляяят... И боль двигается к жопе. Что же делать, помогите?!