Как продолжать работать?

Пост, наверное, больше для автора. Разобрался с делами в реальном мире и реанимировал желание вернуться в придуманные. Хотя, здесь скорее не обошлось без некромантии. Начал новый цикл, с учётом ошибок, допущенных в первом. Пытаюсь реализовать идею, что вынашивал последние пол года. Даётся со скрипом. Запала хватает на пол часа-час, затем либо прогулка, либо домашние дела, либо тренировка. В общем - всё, лишь бы отвлечься, отдохнуть и продолжить работу над книгой. Поделитесь своими лайфхаками, как заставить себя работать? Хотелось бы расширить собственный ассортимент.