Как перестать мастурбировать на Пинтерест?
Автор: Галина ЧернаяКто-то ставит для этого взрослый контент, а я залипаю на пинтерест. Речь конечно о ментальной мастурбации. Но она тоже отнимает кучу времени и энергии. Главная тема у меня это «маленький уютный домик в деревенском стиле». То что называется сozy.
Сначала я чувствую прилив эндорфинов, разглядывая cozy домики, а потом утомление и чувство вины. У меня ощущение что это закончится, только когда я уже заработаю, чтобы построить такой домик.
Земля есть, точнее она на стадии оформления. На этой земле стоит дом, построенный еще моим прадедушкой, потом надо выкупить ее у государства, цена уже назначена, это 20 процентов от рыночной стоимости, но у меня все равно нет 240 тыс. (столько стоит земля), пока я не начну нормально сосредоточенно работать, а не делать то, что написано в заголовке поста.
Поэтому пока я буду землю арендовать. Но все равно, ее нужно будет выкупить, и одновременно зарабатывать на каркасник. Так как в ширину у меня есть только 6 метров (под сам дом), то нужно планировать домик с мансардой с площадью фундамента до 40 кв.м.
Я планирую что внизу будет кухня-столовая, санузел и возможно, если поместится, одна маленькая спальня или кабинет. А на мансарде большая комната спальня-кабинет. Там можно будет еще заниматься йогой, медитировать, рисовать, читать и т.д.
Поэтому я пишу этот текст в надежде убить двух зайцев. Первый, это то, что пост может кому-то будет полезен (что маловероятно), а второй, выписать это все, чтобы отпустить и уже сосредоточиться на работе. Потому что деньги нужны не только на осуществление мечты, постройку cozy-домика, но и просто, чтобы жить, ставить новые цели и идти к ним.
Например, реабелитация и образование сына, путешествия, помощь близким. Так же хотелось бы вкладываться в свое развитие, проходить интересные и нужные курсы, живые тренинги, ездить на ретриты, випассаны и в перспективе еще заработать на круговую подтяжку лица и стоматологию мечты.
В общем, я надеюсь что эта своеобразная исповедь поможет мне освободиться от пагубной зависимости. Удалять пинтерест не хочу, потому что беру там много полезного, например учусь рисовать или нахожу рецепты блюд (которые все равно не готовлю), или мотивационные карточки (которые мне редко помогают).
В общем удалять пинтерест я пока не готова, он мне реально заменяет сейчас секс. Удалю его и что, начну налегать на пирожные? Я все равно найду что-то на замену. И это другое может быть не таким безвредным. Хотя отсутствие самореализации не менее вредно, конечно. Это ох как влияет на самооценку, финансы, психику, качество жизни, уровень счастья и радости в крови, которые надо стараться поддерживать не ниже критического уровня. Поэтому я написала этот пост, чтобы перестать держать мечту за хвост, отпустить в небо и этими самыми руками начать уже ее реализовывать (хотя очень страшно туда идти, особенно когда внутренний критик говорит что ничего не получится), писать продолжение «оборотней», а не только заниматься самоудовлетворением, залипая на фото и видео уютных домиков.
Всем желаю знать и осуществлять свои цели, а не топтаться на месте, как я вот уже несколько лет. Ведь жизнь не бесконечна. И здоровье тоже. А еще нужна энергия и фокус.
Главное, иметь сформулированную цель (узнать истинная ли она, то есть глубинно твоя, а не навязанная обществом или ложными убеждениями), сделать декомпозицию цели (выстроить план с реальными сроками, включая и план по выработке необходимых качеств характера и нужных привычек для достижения цели) и вперед - начинать двигаться хоть небольшими шагами в выбранном направлении.
Посему пожелаю всем и себе плодотворного дня!
П.С. Пишу пост на скамейке, а в противошумных наушниках так ветер гудит, что ты иногда не слышишь свои мысли. Это очень необычно. Приходится придерживать крышку ноута, потому что ветер просто гнет деревья и кусты и это действует усыпляюще. К тому же он пригнал тучи. И на меня что-то капает, придется идти домой.
Обнимаю! Я домой ))