Рост.
Автор: SkorbiusПрожив свои недолгие 26 лет я поняла банальную истину. Надо убирать из своего окружения людей, которые свое эго ставят выше слова "извини".
Всю жизнь я тратила на то, что бы понять людей, которые так поступают и наладить с ними контакт на уровне уважения личных границ. Будучи от природы эмпатом с убитой самооценкой я подсознательно окружала себя грандиозными нарциссами. Нарциссы уверенно начинают брать жизнь ребенка в свои руки и пока он подкрепляет их самооценку с удовольствием его лепят, ну а ребенок ощущает себя защищённым и хоть кому - то нужным. Но есть и обратная сторона. Как только ребенок перестает быть таким, каким представляет его себе нарцисс, то второй начинает методично ломать самооценку первому что бы снова получить первый вариант зависимости. В детстве мне это было не понятно, я искала причины в себе, в ситуации, в действиях, а надо было просто встать и уйти. Год за годом я переступала через себя, через свои обиды и заново выстраивала связь, потом меня снова обижали/ранили и цикл повторялся по кругу. Совсем недавно мой близкий родственник сообщил мне: "Мне стыдно, что ты моя младшая сестра". И меня как отрезало. Я поняла, что все люди ради которых я каждый раз извинялась и переступала через себя, просто считают это слабостью, а не актом дружественности. И я впервые для себя сказала слово "хватит".
Развитие мое двигалось постепенно:
• Сначала я перестала замалчивать обиды, если кто - то переступал мои границы.
• Затем я закончила общение с человеком, который всегда помогал, но при этом использовал очень грубую и токсичную манеру общения. Я решила, что моя психика дороже, а лекарства я смогу купить самостоятельно.
• Следующими отвалились мои знакомые, которые обесценивали меня и смеялись надо мной прикрывая это фразой: "мы просто шутим". Унижение ради банального общения не мой профиль.
• Далее пришлось отправить на вытянутую руку собственную семью. Попытки влиться в коллектив не увенчались успехом, потому что в этом коллективе меня никто и не ждал собственно. Сделала выбор в пользу своих ресурсов и времени. Перестала забивать свою голову постоянным чувством вины.
• Ну и самое тяжёлое для меня это расставить границы с близкими друзьями, ну или вовсе отказаться об общения с ними.
Когда ты начинаешь меняться, выбирать себя, переставать терпеть неуважение это очень тяжело воспринимается окружающими тебя людьми, которые привыкли к тебе прошлому. Естественно это вызывает яростное сопротивление с их стороны.
Итог: Люди, вступившие со мной в открытое противодействие пытаясь продавить позицию своего эго покинули мою жизнь навсегда. Остальные, которые смогли понять, что как раньше уже не будет и что нужно меня уважать, те остаются со мной и по сей дей. Я искренне восхищаюсь ими за то, что они смогли переступить через свое грандиозное Я и выбрать меня в наших отношениях. Я это очень ценю и уважаю.