Стаж курильщика - 23 года
Автор: Рэдрик ВархайтДобро дня, дорогие друзья!
Спешу поделиться с Вами крайне интересным, для меня, опытом. Сейчас мне 34, а первую свою сигарету я выкурил еще в 11 лет. И само собой с тех пор я никогда серьезно не подходил к теме отказа от курения. А вот недавно созрел. И по итогу: сегодня пошли четвертые сутки моего отказа от никотина в любом его проявлении.
И вот, какие выводы я сделал для себя.
1) Тяжело...
Первые пару дней было терпимо, но вот вчера и сегодня - какой-то дичайший ад. И это даже с учетом того, что я мысленно и морально для себя осознал: Курение не дает мне ничего, но взамен забирает слишком многое.
2) Нельзя курить много лет, а избавиться от этого по мановению руки:
Да, в первые сутки отказа от никотина тебя донимает лютая, абсолютно необъяснимая паника. Страх, будто ты вот-вот потеряешь нечто важное. Затем, этот страх переходит в синдром отмены. Ты начинаешь жестко тупить, мысли затормаживаются, а твой мозг резко переходит в режим энергосбережения. Да, думаю, по невероятно сбивчивому стилю моего текста понятно: Я все еще в стадии хлебушек.
3) Твой внутренний наркоман весьма неплохо умеет уговаривать. Но очень важно, вовремя дать ему по носу и сказать: Никаких полумер, жалкая чмоня! Мы бросаем! И на этом точка!
ДА, эта хитрая паскуда будет слезно уговаривать тебя, пытать привести вполне логичные аргументы, молить о последней в своей жизни сигарете. Но нет... Ничего из этого вам не поможет. А лишь наоборот усугубит ситуацию. Ведь после столь долгого отсутствия "никотина" в крови, ваш мозг воспримет эту "Единственную" сигаретку, аки милость божию. И тогда, вы уж точно никогда не бросите.
Итак! К чему я это пишу?
Да черт его знает, на самом деле.
Вероятнее всего, чтобы побороть очередной приступ своего никотинового наркомана. А может и для того, чтобы поддержать того, кто сейчас тоже бросает.
Короче! Не курите, дамы и господа! Это мерзкая, гадкая, отвратительная привычка. Масштаб которой вы начинаете понимать лишь тогда, когда пытаетесь от нее отказаться.
Ну все. Всех обнял, поднял, смачно чмокнул в лоб!
С уважением, Ваш Автор!
P.S.
Если видите, что в посте присутствуют ошибки и нелогичности, не серчайте. Мой мозг сейчас в крайней стадии своего... пздц... дальше придумать не могу... Додумаете сами