Выжимаю финал по букве. О новых планах, открытой концовке и ледяном душе

Здорово, народ.

Сам уже стою на пороге, поехал на работу, но решил перед выходом черкануть пару мыслей. Держу в курсе, так сказать.

Последняя глава сейчас пишется, и идет она тяжело, вдумчиво. Тень Колизея над Братском. Приходится буквально выверять каждую букву и каждый шаг героев, чтобы логика не поехала по швам и всё сошлось в одну точку. Сразу кину спойлер: финал будет открытым. Не люблю разжевывать всё до состояния манной каши, пусть каждый сам переварит и достроит картинку. Там будет над чем подумать.

Как только добьем эту историю, со следующей недели (с понедельника) перехожу на железобетонный график. Буду выкладывать проды стабильно три раза в неделю: понедельник, среда и пятница. Ну и параллельно уже начинаю закидывать удочки и работать над новой мистической историей. Задумка там прикольная (как мне кажется), так что скучать не придется.

А теперь рубрика «немного личного».

Иногда спрашивают (да и самому просто захотелось поделиться), как вообще вывозить такой ритм: работа, писанина, быт, чтобы батарейка не садилась. Мне лично держать энергию и тело в тонусе помогает старый добрый холод.

Каждое утро стабильно начинаю с контрастного душа по Виму Хофу. А днем, четыре раза в неделю, добавляю уже хардкор, чисто холодный душ на две минуты в 18-19,00. Просто стоишь под ледяной водой, дышишь, и в голове крутится моя рабочая формула из аутотренинга: «Холод включает внутренний жар... мне всегда тепло...» А так же эту формула у меня звучит и в самогипнозе и Аутотренинге что стараюсь делать два – три раза в день. Сегодня с утра только пропустил, но днем наверстаю.

Прочищает мозги и сбрасывает весь стресс лучше любого кофе. Выходишь оттуда, и реально внутри печка горит, готов горы сворачивать.

А вы как себя активируете? Как спасаетесь от выгорания, когда всё наваливается, и где берете энергию? Делитесь в комментах, интересно почитать, кто на каком «топливе» работает.

Всем продуктивного дня, а я погнал трудиться. На связи!