
Написалa комментарий к посту Сколько стоит пицца? В килокалориях, Сэр!
Алкоголь перед треней? А можно мне такого диетолога?
Да, статистика говорит, что совсем не употребляющие живут меньше, чем употребляющие умеренно, но мне всё-таки кажется, что дело там не в алкоголе, а в культуре. Культура, в которой принято действительно умеренное употребление (как говорил один итальянец: "Вы пьёте и закусываете, а мы едим и запиваем, это разное"), в них же обычно принят и другой тип питания. Средиземноморское питание компенсирует небольшие дозы алкоголя. И я не знаю ни одного итальянца или француза, который бы вмазывал перед кардио. Перед работой - это да:) Но не перед тренировкой
Написалa комментарий к посту Сколько стоит пицца? В килокалориях, Сэр!
Это я мем вспомнила