Что будет, если перед играми спортсмены не разминаются? Они получат травму. Тяжесть её зависит от состояния части тела, а место зачастую выбирает спорт. У волейболистов не редки травмы связок коленей, чаще всего левые колени страдают больше правых. И многие пренебрегают этой разминкой.