Упражнение
Это несложное упражнение известно с древних времен. Когда-то у детей это была ежедневная практика. Мне лично оно нравится за простоту и возможность его осуществить без подготовки. Поворачиваешь ладошку правой руки вверх. Смотришь на кончик среднего пальца, а ощущать и чувствовать ты должен кончик безымянного пальца, указательный же сгибаешь и разгибаешь, ведешь счет — так считаешь до ста. Это упражнение поможет тебе наблюдать одновременно за логикой, чувством и мышлением, и поможет уму...
Читать дальше →
354
22