Вадим Сатурин

16 503

112 127

9 412

165 749

Заходил

Тема постов

Тэги

Посты · 257

Записки из ЛФКшной или физра моя.

Личное

Что я понял, вернувшись в зал после выгорания, накопившегося за 2017–2022 годы, и оттарабанив 2 года в разных самочувствиях и состояниях здоровья? Рассказываю. База простыми словами от любителя «ЛФК». 1. С кофеином и предтренами нужно быть аккуратнее; 2. Два раза в зал в сутки ходить не надо. Каждый день можно, но по уму; 3. От непрошенных советов спасают наушники или мантра: «у меня есть тренер»; 4. Из 50 человек (с кем здороваемся в зале) я знаю имена только 15-ти. Условно говоря. 5....

Читать дальше →

+164 240 7

Пишу что-то свежее. «Бьюти». Медленно, но вперед.

Личное

Рассказываю. Немного пишу свежего. Рассказ «Бьюти». Он совсем не про красоту или эту нишу. Красота и не красота она в другом. «– Так она хорошая или плохая? — Не мне судить. — Ну-ну. А я? — А ты. Да тебе что говори, не говори, ты вечно на своем стоишь. У тебя характер. Вера открыла верхний ящик комода, достала пачку сигарет. Запас на самый стрессовый случай. Осталось три сигареты. Этих случаев становилось все больше. Зажигалка в пачке. — Хоть бы спросила, как у меня дела? Мать ответила: —...

Читать дальше →

+117 258 2

Дом. Пред домом поле. Субботний отрывок в воскресенье.

Самопиар

Мне нравится этот рассказ. Я привел его за руку с гор и юга. Да, он не особо динамичный или яркий по сюжету, но, если вчитаться, то можно понять, что жизни и «это было с нами» настолько много, что поле становится бескрайним, а дом — монументальным. Приглашаю к прочтению: https://author.today/work/505195 Минут десять мы молчали. Передавали друг другу трубку. Я еле сдерживался, чтобы держать марку и не закашляться от плотности дыма. Смотрел на стол и в свете луны и звездного...

Читать дальше →

187 1

Как пришельцы живут?

Заметки на полях

« – Подождите. Пожалуйста. А вы тоже верите в НЛО? – Что-то произошло, да. Только и цирк из этого устроили знатный. Я не знаю, прилетали гуманоиды или нет, отопление зимой так и отключают, трубы прорывает, тарифы растут. Ее было не остановить: – Еще и травят нас чем-то. Пришельцы или депутаты. Кто здесь, что разберет? Засыпать страшно, а скоро просыпаться будет страшнее. – Вы про сны? – А вы не спали, что ли? – женщина поставила пакеты на грязное крыльцо. – И вид у вас болезненный....

Читать дальше →

+170 297 1

Поддержал незнакомца на утренней тренировке...

Оффтопик

Рассказываю. Был на традиционной утренней тренировке и приятно порадовался чужим успехам. Знакомый в зале, с которым не пересекались долгое время, скинул уже 30кг. Худеет и приходит в форму с большого веса. Это круто. Сам знаю, как сложно. Сам худел и антихудел, восстанавливался после травм, болезней… вселенского тлена. Поэтому я искренне поинтересовался цифрой, здоровьем и планами — короче, поддержал человека, имя которого даже не знаю. Видели бы блеск в глазах. Так просто сделать хоть...

Читать дальше →

+242 385 18

НЛО прилетело. Субботний отрывок

Самопиар

Закинул вещи в номер и побрел искать еду. После дороги голод накатывает не сразу. Гены первобытных: сначала обустроить очаг, потом поймать и зажарить «мамонта», затем водные процедуры и… сон. Из общепита поблизости имелась только точка той самой «Неопознанной шаурмы», работающей 24/7. Креативщики так и написали: «Работаем по внеземному времени 27/15». – Вот, скажите, пожалуйста, здесь все реально верят в контакт с НЛО? – вопросом завязал диалог с парнем в кепке, шинкующим мне курицу с...

Читать дальше →

287 3

Субботний ларек, точнее отрывок. Кто работал в ларьках дайте знак... Прием!

Личное

Каждые пять лет среди местных разгуливал слух, мол, скоро завод закроют, всем придется ездить на «пазике» за пятьдесят км в Какойтоград на вонючий жирокомбинат. Если повезет устроиться, конечно. Упадническое настроение – страшный вирус. Ближе к ночи он становился мелким чиновником. Таня повернула ручку обогревателя на максимум. С темнотой температура опускалась до минус тридцати пяти, но «Ларёк-2» продолжал работать. Часы на вокзале могли встать, но только не ларёк. Ходили шутки, что он...

Читать дальше →

+173 288 2

У Овна завелся Овен...

Личное

Взрослые игрушки тоже могут быть мягкими. Забрал после тренировки Овна. Косимся друг на друга теперь. Никогда не думал, что постепенно будет собираться коллекция мягких игрушек. Какие-то дарили после мероприятий в офлайне, что-то дарил супруге сам. Теперь перешел на новый уровень... Пусть вдохновляет. P.S. Вадим. 37 лет. Отчаиваться не стоит! Вадим Сатурин #TrueStory

Читать дальше →

+226 385 12

Отрывок. Тараканы. И сам себе рассказ.

Заметки на полях

Друзья, делюсь отрывком из триллера «КТО ЗДЕСЬ?» , который вполне тянет на самостоятельный рассказ. Кстати, в 2007 году, когда по всей России прокатила волна популярности на экзотичных домашних животных, в Самаре произошел интересный случай. Антон Г. решил подзаработать на разведении и продаже насекомых. Из пауков, жуков, гусениц и прочих тварей выбрал мадагаскарских тараканов, прикинув, что существа они в целом не самые капризные и вполне плодовитые. Период беременности составляет...

Читать дальше →

+175 273 4

Предрассудки ночи. А что если?

Самопиар

Этому не учат в школе. Оно само передается из поколения в поколения. Губы шепчут в уши. Миллионы губ – толстых и тонких – говорят в миллион ушных раковин – с серными пробками и без. «Ночью нельзя выносить мусор; стук в окно ночью – к беде; человек, который родился ночью – умрет также ночью». Статистика отсутствует. «После захода солнца нельзя бриться, стричься, подрезать ногти». Последствия неизвестны. «Если посреди ночи завоет пес – к покойнику». В семье или где-то? Не определено. «Ночью...

Читать дальше →

330 4

А чем на тренировках занимаетесь вы? И вообще тренируетесь?

Оффтопик

Я про тренировки особо ничего не пишу. Сейчас такое разнообразие контента, да и форма моя далека до (какого-то) идеала. Я больше про силовые показатели, выносливость и т.п. Веду таблички, фиксирую КПШ, ОИ, ПМ, средние веса и т.п. Там такая бухгалтерия и графики. В каких-то дисциплинах иду к МС, в других — на КМС. Кстати, в какой-то (не помню) федерации с 40 УЖЕ ВЕТЕРАНКА и минусация в нормативах. Можно взять хитростью. Осталось совсем немного. Однако. В общем, когда я первый раз...

Читать дальше →

+183 409 20

Вместо субботнего отрывка. Подъезды, как религия...

Флешмобы и праздники

Илья подметил, как сильно подъезды отличаются друг от друга. Например, вместо прокуренных стен, впитавших запах табака, здесь специально ставят «вонючку с палочками». Tobacco Vanille. – Илья, зацени. А у нас тогда что: табако ссанин? – Тихо ты. Нашла время шутить, – пихнул в плечо подругу. «Интересно, они на совете дома выбирали, какой будет запах?» Вместо исписанных стен – картины; нет окурков, приклеенных жвачек – только растения и цветы. – Как у вас мило. Так отвыкла от такой...

Читать дальше →

+173 304 1

«Liminal». Черновик завершен. Сюжетная точка поставлена

Самопиар

Привет. Итак, триллер «Liminal» вышло 200к+ символов. Ни туда, ни сюда. Ну и ладно. Все что хотел сказать — сказал. Это главное. На данный момент черновик и сюжет польностью завершены. Дело техники. Правки, стилистика, очепятки, сюжетные расхождения, острые углы и все такое. https://author.today/reader/552597/5219098 Рассказ получился холодным, тленным, вязким, как лиминальное пространство, куда героев постепенно затягивает болотом. Спасибо всем, кто читал процессник. Увы,...

Читать дальше →

334 3

Читал «Тормозок» про снег и тайгу в +32...

Самопиар

Сегодня читал рассказ «Тормозок» в книжном магазине «Карта Мира». Для меня по сей день откровение и магия — как люди на слух умеют воспринимать тексты. https://author.today/work/594745 Я так не умею. Я всегда улетаю куда-то в свои мысли, сновижу наяву. Честно говорю об этом другим авторам. У нас в городе +32, поэтому иронично выбрался именно холодный рассказ про тайгу, Сибирь, вертолет и холод. Читал и хотелось снегом себе же в лоб запустить. Еще раз спасибо писательнице ...

Читать дальше →

345 5

Субботний отрывок. Из LIMINAL. Дело уже к финалу

Заметки на полях

— Может, напишете про это рассказ? — Хватило бы сил. Прихожу домой, думаю, сегодня сразу бахнусь спать. Но нет же. Убегая от общества, попадаем в новую ловушку. Ночная активность, ни сна в глазу. Стараемся найти время для себя, вырывая его у ночи. Знакомо? Всякая фигня лишь бы не спать, лишь бы снова не оказаться в болоте будней. А там опять много кофе, чая, энергетиков, витаминов и аминокислот, стимуляторов и предтренов. И снова приходим домой без сил, и все повторяется. Месяц за месяцем,...

Читать дальше →

+174 253 0

Цифровой детокс на Алтае. Соблюдение режима на 1/2

Оффтопик

Фотокарточка без подписи.

Читать дальше →

+201 402 11

Новый рассказ. «Валька, это же ты!» и совсем не лето!

Самопиар

Всем привет. Рад поделиться с вами новым рассказом, который написался буквально за один заход в Горном Алтае. Сюжет, конечно, совсем не алтайский и даже не летний, но чем богаты… Итак, Валька… и « Валька, это же ты! » Кстати, кто помнит «приключения» в Елейске, то здесь он тоже задействован. Приятная пасхалочка! «В тихом провинциальном городе происходит череда событий, заставляющих героиню усомниться в том, что близких людей действительно можно знать до конца». https://author...

Читать дальше →

337 1

Я стал часто болеть. Что делать? Нытошный пост.

Личное

Друзья, привет. Очень нужна ваша поддержка. Не знаю, что со мной происходит последний год. Стал болеть чуть ли не каждый месяц. Уже и всякие иммуностимуляторы пью, и "ЛФК" в тренажерке, стараюсь спать по 8 часов. И все равно. Начинается ОРВИ, ловлю ее сразу, лечусь. БЕСПОЛЕЗНО. Жесть. Честно. Очень морально и физически меня это вытачивает. Сил нет. Знаю, что тут ныть не принято, но с кем поделиться, если уже все абонементы на поболеть потрачены. И всё рушится. Проды не пишутся, результаты...

Читать дальше →

+256 880 150

Раньше верил в чудеса. Каюсь...

Личное

Помню, раньше мне очень хотелось, чтобы мои (книги) записки прочитал какой-нибудь именитый автор (ка), выразил свое мнение, вероятно, помог бустом, репостом, словом и делом с продвижением. Да, меркантильные цели. Я был готов ответить тем же. Но время идет вперед. Я становлюсь старше, набиваю много шишек. И больше этого не хочется: ни бегать за людьми, ни причинять добро, ни советовать, ни получать советы. Круг замыкается. И остаются только текст, герои, тишина и самокопания. Я не люблю...

Читать дальше →

+222 483 21

Развиртуализировались, литфест и прогулки

Личное

Развиртуализировались с Мариной Чуфистовой на фесте «Новая Книга». Марина прилетела с Ростова-на-Дону на презентацию романа «Отец Сережа». Еще не читал, но приобрел. Это были 2 насыщенных дня прогулок по разному Городу N, много кофеина + разговоры о жизни, смерти, писательстве, самокопаниях, комплексах, победах и поражениях. Всякое. С фильтрами и без, с цензурой и давай по-чесноку. Даже в Музей погребальной культуры заглянули. Кстати, на фесте познакомился с еще одним приятнейшим...

Читать дальше →

+202 405 3

Наверх Вниз