
Написал комментарий к посту Дагестан. Кавказская тропа. Семь дней - 214 км с набором высоты 9100 метров
Трейлраннинг. Суммируется высота подъёма. В первый день я из ясела Гоор до Карадах пробежал 53 км с набором высоты 1900 метров за 12 часов с гаком. Когда бежишь вверх высота поюсуется, вниз, не учитывается и так суммарный набор высоты происходит. А так стартанул на высоте 1600 метров, поднялся по снегу на 2300 и лальше спуск в основном был. Приложу ещё график высот ща каждый день
Написал комментарий к посту Дагестан. Кавказская тропа. Семь дней - 214 км с набором высоты 9100 метров
🦿
🦾