Demian&Lecsa

1 032

1 171

185

305

Заходилa

Тема постов

Тэги

Посты · 103

Опасное солнышко

Заметки на полях

Вчера у нас была факультетская терапия в больнице. Пара, перерыв, солнце печёт так, что асфальт плавится. Мы с Димой и Женей, как настоящие мужчины, сели на скамейку прямо под лучами. Мол, мы ж закалённые, нам не страшно. А девчонки — Лера, Эмма, Луиза и Ангелина — умно отошли в тень под деревом и о чём-то болтали. Мы сначала посмеивались: «Эх вы, неженки!» Через полчаса я почувствовал, что голова стала чугунной, Дима покраснел как помидор, а Женя вдруг замолчал и начал смотреть в одну...

Читать дальше →

+6 56 2

Опасность

Заметки на полях

Наш мир соткан из звуков. Не только из голосов и песен Луизы. Есть звуки, которые обычный человек не различит или не придаст им значения. Но для нас, агентов MedAlliance, каждый шум может быть сигналом тревоги, диагностикой или музыкой смерти. Я не говорю о поэзии — я говорю о сиренах, лабораторных писках и… голосах бактерий.

Сирена БПЛА: верхний мир напоминает о себе В городе, в «большом» мире, иногда включается сирена оповещения об угрозе беспилотных летательных аппаратов. Для...

Читать дальше →

+6 63 0

Линзы и сухость в глазах

Заметки на полях

В нашей команде почти у всех проблемы со зрением. У меня близорукость – минус пять на оба глаза. У Володи минус три. У Ангелины тоже приличный минус. У Эммы зрение начало портиться недавно, она теперь ходит в очках. Луиза – единственное счастливое исключение (и её каштановые глаза видят идеально, везучая). Мы, близорукие, в основном пользуемся линзами, Эмма пока осваивает очки. Но есть одна проблема, которая объединяет всех, кто носит контактные линзы – сухость глаз. Вечером, когда я...

Читать дальше →

+6 83 0

Боль после спорта

Заметки на полях

Я не спортсменка. Я певица. Моя стихия — сцена, микрофон и, если честно, диван. Но раз в полгода меня накрывает: «Надо заниматься спортом! Здоровье! Тонус!» И я иду на физру в универ (или, если повезёт, в спортзал с Никитой). А на следующее утро просыпаюсь и понимаю: мышцы, которые я, кажется, не использовала со школы, решили устроить забастовку. Встать с кровати — подвиг. Сесть на стул — квест. Спуститься по лестнице — и вовсе испытание на прочность. Знакомо? Это она, крепатура. Что...

Читать дальше →

+6 67 0

Когда голова раскалывается

Заметки на полях

Головная боль. Это состояние, когда ты вроде и не болен, а жить нормально не можешь. Свет режет, звуки раздражают, хочется залезть в тёмную нору и никого не видеть. И самое неприятное — голова может болеть у кого угодно, даже у тех, кто никогда не жаловался на давление или мигрени. Я не буду рекомендовать вам лекарства. Во‑первых, потому что я не ваш лечащий врач. Во‑вторых, потому что многие привыкли хвататься за таблетку, даже не разобравшись в причине. А причин, поверьте, много. И...

Читать дальше →

+9 59 1

Мир, труд, май!

Заметки на полях

Первое мая. Мир, труд, май. И, конечно, шашлыки. Для нашей команды это ещё и повод выбраться на природу, отключить на время браслеты и просто побыть людьми. Но ни один пикник не обходится без маленьких медицинских нюансов. И сегодня я не про бактерии (хотя они тоже везде). Я про угли, жир и наше с вами здоровье. Пока Луиза нанизывает мясо на шампуры, а Володя пытается разжечь мангал с третьей спички, я хочу напомнить несколько простых, но важных вещей. Чтобы ваш май был не только весёлым,...

Читать дальше →

+9 56 0

ВИЧ

Заметки на полях

На первом курсе мы заучивали пути передачи ВИЧ как таблицу умножения. Говорили: кровь, сперма, вагинальный секрет, грудное молоко — четыре жидкости. Но одно дело — зубрить учебник, и совсем другое — осознать, что однажды эта теория может превратиться в реальную угрозу, от которой не застрахован даже тот, кто носит белый халат. Давайте поговорим о тех, кто каждый день рискует, спасая других. ⚕️ Медики «на передовой»: статистика и реальность В России число людей, живущих с...

Читать дальше →

+12 91 0

Контрацепция

Заметки на полях

Контрацепция. Слышали такое слово? Конечно. А знаете, что многие думают только о «предохранении от беременности»? И забывают про вторую, не менее важную функцию — защиту от инфекций, передающихся половым путём (ЗППП). Давайте сразу расставим точки над i. Презерватив — это не только про «не залететь». Это про здоровье. Он — единственный метод контрацепции, который (при правильном использовании) снижает риск передачи ВИЧ, сифилиса, гонореи, хламидиоза, гепатита B и многих других...

Читать дальше →

0 150 9

Молоко при засыпании

Заметки на полях

Секрет вечернего молока: что заставляет нас засыпать? Знаете, я — девушка, которая привыкла всё замечать. Особенно то, что касается наших ритуалов. И вот недавно, уже заполночь, я проходила мимо кухни и увидела Володю. Он стоял у микроволновки, а в руках у него была любимая кружка с динозавриком. Пара минут — и он уже отправился в спальню с чашкой тёплого молока. Признаюсь, это заставило меня задуматься. Мы все очень любим поспать. После трудного дня нет ничего лучше, чем...

Читать дальше →

+7 75 2

Помидоры и аллергия

Личное

Прошлым летом мы с родителями возились в огороде. Папа залез в теплицу с помидорами — пасынковать, подвязывать, в общем, полный контакт с листьями и стеблями. К вечеру он вышел оттуда красный, как спелый томат, и весь в волдырях. Шея, плечи, верхняя часть спины и груди — чесалось так, что хотелось содрать кожу. Видели бы вы его лицо — смесь «я умираю» и «что это было?». Волдыри плотные, розовые, похожие на следы от крапивы. Чесались так, что папа не мог уснуть. Мы с мамой перерыли аптечку...

Читать дальше →

0 56 0

Почему нельзя закидывать ногу на ногу

Заметки на полях

Вы когда-нибудь отсиживали ногу? Сидели в неудобной позе час, а потом встали — и нога «ватная», не слушается, волочится? Это не парез. Это просто пережали нерв на время. Кровоток восстановился — всё прошло. А вот если нога не слушается день, два, неделю — это уже повод идти к неврологу. Что такое парез? Парез — это снижение мышечной силы в конечности или части тела. Нервные импульсы идут от мозга к мышце, но по пути что-то мешает. Мышца не парализована полностью (это плегия), но...

Читать дальше →

+1 88 0

Воспоминания о первом курсе

Оффтопик

Первый курс. Перерыв между парами по химии. Мы — молодые, глупые и бессмертные. Дима, Женя и я. Женя принёс в кармане маленький пузырёк с надписью «Перец». Не для еды. Перцовый баллончик, который он купил для самообороны.. Мы, конечно, не собирались никого распылять. Но Дима, как самый идейный, предложил: «А давайте проверим, что это вообще такое? Ну, понюхаем?» И мы пошли в туалет. Потому что где ещё проводить научные эксперименты на первом курсе? Закрыли дверь. Женя нажал на баллончик —...

Читать дальше →

+7 57 0

О котах и беременных

Заметки на полях

У нас с Лерой есть рыжий Чубайс. Мы взяли его котёнком ещё на первом курсе. С тех пор этот пушистый наглец считает, что Лера создана для того, чтобы он на ней лежал. Руки, плечи, живот — неважно. Главное, чтобы хозяйка не дышала слишком глубоко и не мешала. Луиза с Никитой не так давно тоже взяли серо-белого Тишку. Тот ещё озорник: гоняет по квартире, сбрасывает всё со столов и умудряется запрыгивать на холодильник за секунду. Луиза говорит, что Тишка — единственный, кто может перепеть её...

Читать дальше →

+3 62 0

Неприятная это вещь - насморк

Заметки на полях

У природы нет плохой погоды, а у моего носа — выходных. В пятницу вечером я поняла: всё, приехали. Заложило так, что я перестала различать запахи. А сегодня утром добавился «ручеёк» и чихательный рефлекс, который активируется каждые пять минут. Диагноз: острый ринит. В народе — насморк. И знаете что? Я даже рада. Потому что насморк — это повод легально провести два дня дома. Суббота и воскресенье — мои личные каникулы в царстве носовых платков и горячего чая. Что вообще происходит в носу...

Читать дальше →

+9 48 1

Мазоли от каблуков

Заметки на полях

Знаете, что общего у певицы и пациента с хронической мозолью? Оба страдают от того, что «натёрли» — один голосовые связки, другой ноги. Я, к счастью, связки берегу, а вот пятки — не всегда. Сезон концертов, репетиции, новые туфли для выступления — и вот уже на пятке красуется мой старый знакомый. Мозоль. И не просто сухая, а с пузырьком, которая болит так, что даже любимая песня не радует. Что такое мозоль с точки зрения физиологии? Мозоль — это защитная реакция кожи на трение или...

Читать дальше →

+3 48 0

Профессиональное выгорание

Заметки на полях

У нас на кафедре медицинской психологии вчера разбирали синдром профессионального выгорания. И знаете, я сидела и думала: «Господи, да у меня он уже третью неделю, просто я называла это усталостью». Потому что когда ты студент-медик, да ещё и член команды, которая по ночам уменьшается до размера бактерии и спасает мир, — твоя «батарейка» садится быстрее, чем у Луизы заканчиваются сладости. Что такое профессиональное выгорание простыми словами? Это когда ты:

встаёшь утром и уже...

Читать дальше →

+6 73 1

С Пасхой!

Заметки на полях

С Пасхой, дорогие мои! Сегодня наш дом пахнет куличами, крашеными яйцами и… рекомендациями Минздрава. Потому что даже в такой светлый праздник мы не можем выключить голову. Пока Луиза украшала яйца луковой шелухой, Эмма пробовала на прочность скорлупу, а Лера заваривала чай, я залез в новости и наткнулся на рекомендации Минздрава. И знаете, что они советуют? Всего два-три яйца в день для здорового взрослого человека! И это касается даже Пасхи! Для детей — ещё меньше. Увидев эту...

Читать дальше →

+9 45 0

Странные сны

Заметки на полях

Вы когда-нибудь убегали по ночному городу верхом на гигантской сосиске? А от динозавра, который орёт: «Помой посуду, иначе съем»? А потом просыпались и думали: «Что за бред мне приснился?» Добро пожаловать в мою голову. Сны у меня странные. Не просто странные — сюрреалистические. И я уже привыкла. Но после одного разбора на паре по физиологии сна я задумалась: а почему, собственно, нам снятся такие глупости? Сначала о моих хитах:

Гигантская сосиска. Я на ней, как наездница,...

Читать дальше →

+3 62 0

Переедание

Заметки на полях

Я люблю еду. Это факт. Пицца, шаурма, бургеры, слойки из буфета, дошик по ночам — всё это иногда оказывается в моём желудке с завидной регулярностью. И обычно я с этим справляюсь. Но вчера случилось переедание. Не то чтобы я часто объедаюсь. Но иногда организм говорит: «Луиза, возьми ещё один бургер». А потом ещё один. А потом ты лежишь на диване, смотришь в потолок и чувствуешь, как пицца с шаурмой устраивают внутри тебя совещание. Никита, мой парень, в такие моменты смотрит на меня...

Читать дальше →

+5 94 2

Простуда дело коварное

Заметки на полях

Вчера я пришла на пару по медицинской психологии в таком состоянии, что профессор спросил: «Это вы нам клинический случай демонстрируете?» У меня текло из носа, глаза слезились, голос напоминал скрип несмазанного резонатора Луизы, а мысли путались. Я сидела в маске (спасибо, хоть это), отодвинулась от соседей на полтора метра и честно пыталась конспектировать тему «Психосоматика». Как я заболела? Очень просто: моя соседка по комнате, с которой мы живём, решила, что «лёгкий насморк — не...

Читать дальше →

+3 63 0

Наверх Вниз