Эта книга посвящается всем тем, кто как и я раньше, считают, что бег это сложно и процесс бега не может быть приятным. В этой книге мы вместе пройдем путь от начинающего скандинавского ходуна к марафонцу. Без сложностей и пыток, мы научимся любить бег.
