Введение: Почему путь назад — это новый путь вперед?
В мире, где каждый стремится быть успешным, развиваться и достигать новых высот, есть те, кто чувствует усталость от этой гонки. Зачем все это? К чему постоянная работа над собой, если каждый шаг вперед приносит больше стресса, чем удовлетворения?
Эта книга — для тех, кто хочет найти покой в противоположном движении. Мы говорим о антисамоактуализации — искусстве замедляться, отказываться от навязанных целей и находить радость в том, чтобы просто быть. Это не призыв к лени или апатии. Это способ жить в гармонии с собой, не пытаясь угнаться за чужими стандартами.
Прочитав эту книгу, вы научитесь:
•Игнорировать давление общества и ожидания других людей.
•Принимать свои недостатки как уникальную часть себя.
•Находить радость в маленьких моментах, не стремясь к большему.
Давайте отправимся в путь к тому, чтобы перестать двигаться вперед и начать жить.
