Курс разделен на два узкоспециализированных направления, учитывающих гендерную психофизиологию и особенности восприятия:
«Армированный фундамент» (Женский курс) — пошаговый протокол демонтажа чужих сценариев, синдрома «хорошей девочки» и ментального мусора. Программа направлена на выправление телесного каркаса, освоение незыблемых личных границ, снятие зажимов с голосового центра и выход в естественное, уверенное проявление и масштаб без чувства вины.
«Стальной сердечник» (Мужской курс) — суровый боевой практикум по закалке характера, утилизации позиции «жертвы» и перфекционистского паралича. Курс формирует высокую физическую выносливость, навыки удержания позиций в жесткой конфронтации, весомый речевой авторитет, железную дисциплину на длинных дистанциях и статус суверенного Стратега.