Я сел на диету, а потом заглянул в калькулятор идеального веса — и неожиданно успокоился

Обычный вечер на уютной кухне, телефон в руке, а в ленте — нутрициологи и диетологи, которые хором требуют худеть, отказываться от сахара, хлеба, пива и шашлыка. Автор решает попробовать жить по этим правилам — и получает минус три килограмма, плюс раздражение и ненависть к брокколи. А потом находит неожиданный лайфхак, который помогает перестать худеть по чужим сценариям и наконец жить в своё удовольствие.