Книги #диета

Найдено 6 книг

4 046 зн., 0,10 а.л.
Свободный доступ
в процессе
1 524 0 0
Диеты бывают разные...
5 660 зн., 0,14 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 290 4 0
информационная диета — роскошь нашего времени.
7 808 зн., 0,20 а.л.
Свободный доступ
весь текст
Цикл: Жизнь
959 0 0
История 00007. Хочешь похудеть? Спроси её как!
Моя история приобретения лишнего веса очень похожа на подобные истории многих других людей, поэтому может быть полезна и интересна. Первый лишний килограмм образовался как-то совсем незаметно. На пятый лишний килограмм стали обращать внимание жена, родственники, друзья и коллеги по работе. На десятом дополнительном килограмме я начал подозревать, что что-то идет не по плану. На 15-м твердо решил что-то с этим делать, а на двадцатом решимость действовать резко усилилась. Я с интересом стал читать и смотреть различный контент по теме лишнего веса. Большое удивление вызвал факт, что +20 еще не предел. Есть люди, которые набирали +50, +100 и даже более, хотя вовсе не стремились к достижению рекордов в этой области.
52 911 зн., 1,32 а.л.
Свободный доступ
весь текст
1 153 7 0
Немного личных заметок о похудении без голода и физических нагрузок.
8 802 зн., 0,22 а.л.
Свободный доступ
в процессе
1 745 5 0
Здоровое питание в виде низкоуглеводного ово-лакто-вегетарианства. Самые лучшие рецептики, которые я протестировала на себе. Приготовление каждого блюда простое и не занимает более 15-30 минут.
24 824 зн., 0,62 а.л.
Свободный доступ
в процессе
313 3 0
Этак книга - путь к гармонии тела и духа. Еда и ритм жизни могут изменить человека за очень короткий промежуток времени. Мы то, что едим и становимся тем, о чём думаем. Это два основных полюса, от которых идут трансформации в теле и сознании. Именно они закладывают основы всех дальнейших преобразований. В результате, человек может более эффективно управлять своей жизнью или, наоборот. Какие диеты у айтишников и спортсменов?! Как повысить работоспособность?! Какие есть способы очищения и омоложения организма?! Как перестроить свой организм после смены климата!? Также, в книге подробно изучены особенности питания в разных культурах и климатических зонах.
Наверх Вниз