Книги #бег

Война в конгломерате межзвездных государств Содружество набирает обороты. Противоборствующие стороны готовы убивать друг друга без разбору, любой день может оказаться последним. Все понимают, что приближается заключительная схватка, в которой решится судьба цивилизации. Но пока совершенно непонятно, на какую сторону опустится чаша весов. Смертельная угроза близка как никогда.

Пока одни пытаются сдерживать неприятелей, другим предстоит настоящая дорога в ад через полчища врагов, предательство, интриги правительства и бог весть что еще. Но если хочешь защитить себя и своих близких, придется идти на жертвы. Вик знает это. Как знает и мир, который дал ему новую жизнь и, что еще важнее, ее смысл. Теперь он будет сражаться до конца.

Парень совершает ежедневную пробежку по стадиону и однажды видит группу симпатичных девушек. Как познакомиться с одной из них?

Дроиды, киборги и генномодифицированные граждане имеют право на участие в межгалактическом чемпионате по супер-забегам. Договор о том, что в случае любых травм, в том числе смертельных, атлет не имеет претензий к организаторам, прилагается.

Ежегодный трейловый забег в городе Кунгур. Старт и финиш дистанции от Кунгурской ледяной пещеры. Можно совместить приятное с полезным. Пробежаться по горам, а потом пройти по пещере сквози них.

Начну рассказ о своих больших забегов именно с серии Московских марафонов. Именно на одном из них мне пришла в голову идея проверить себя в чем то более жестким чем 42.2 километра.

Московский марафон 2020 года. Год расцвета пандемии. Попытка пробежать по первому взрослому разряду. Что из этого получилось, смотрите сами!

Зимний трейл в уральских горах. Сразу после празднования нового года. Как раз вытрясти из себя майонезные салатики.

Что делать, если потерял душевное равновесие? Главный герой рассказа Артур Круглов однозначно отвечает на этот вопрос: душевное равновесие необходимо вернуть. Любой ценой. В первый раз герою помогает бег на длинные дистанции. Во второй – биатлон и Дмитрий Губерниев. Рассказ «Лишний круг» – это рассказ об эгоизме, когда человек готов на всё ради своего душевного равновесия.

Асфальтовый 20 километровый забег по улицам г. Полевскова. Жаркая погода и ветер, делают одной из основных критериев на победу стратегию и тактику гонки.

В какой-то момент я весил 89 кг при росте 180 см. Я не мог пробежать без остановки даже 1 км, естественный запах от меня был не очень-то.

Потом я занялся бегом и стало получше. Мой вес стал 82 кг, я смог пробежать марафон (42,2 км), чуть быстрее 4 часов и, в целом, был доволен собой. 


В 2021 году мне исполнилось 45 лет и я увлекся бегом больше. За этот год я похудел до 72 кг, процент жира в организме стал 8% и я пробежал марафон за 3 часа 12 минут.

В книге я рассказываю, что со мной случилось.

Всего-то пробежаться вокруг озера — что может пойти не так?