Книги #внутренняя гармония

А что вообще такое "праздник"? Да, для тебя

Духовная практика – это путь самопознания и развития, направленный на гармонию между телом, разумом и душой. Эта уникальная практика способствует внутренней устойчивости, креативности и физическому благополучию. Человек, занимающийся духовной практикой, обнаруживает новый смысл жизни, пересматривая ценности и формируя глубокую гармонию с окружающим миром.

История о жизненном пути и духовном поиске молодой девушки Оливии. Книга охватывает «десятилетие» ее жизни — эволюцию от подростковых лет до зрелости. Оливия — молодая девушка, которая отчаянно пытается найти свое место в мире. С юных лет она сталкивается с множеством проблем: неуверенностью в себе, пищевыми расстройствами, сложностями в отношениях с противоположным полом. В поисках гармонии Оливия экспериментирует с различными методами — от строгих диет до эзотерических практик. Ее жизнь кардинально меняется, когда она решает переехать из родного города мечты в загадочный город моря. «Десятилетие» — это история о том, как любовь и принятие себя способны излечить самые глубокие раны. Это роман о поиске своего «я», о взрослении и мудрости, которые нередко приходят через ошибки и разочарования. Пройдя этот путь вместе с Оливией, читатель убедится, что в каждом из нас скрыта великая сила, способная превратить жизнь в настоящее чудо.

Для всего в этом мире необходим баланс, в том числе и для нас. Человек, управляемый 3 центрами - телом, разумом и душой, всегда стремится к гармонии, всю жизнь учась объединять помыслы разума, возможности тела и желания души. Главная героиня Яна как раз пытается найти ту гармонию, гармонию тела-души-разума. За эти несколько дней её жизнь очень сильно меняется, а в лучшую или худшую сторону, это мы ещё узнаем...

Сестры Вагра (тень) и Светлая были порознь всю жизнь, так как "мама" (то есть сам человек) не принимала теневую сторону своей личности.

Перед вами книга о том, как перестать быть полем битвы для своих противоположностей — задача, достойная Сизифа, но, к счастью, с менее драматичным финалом.
Автор, потративший годы на поиски гармонии (и немало времени на обнаружение очевидного), предлагает практический путь от внутренней гражданской войны к состоянию перемирия. Не ждите мгновенных чудес — трансформация не входит в список услуг быстрой доставки.
В одиннадцати главах автор разворачивает карту, где X вовсе не обозначает сокровище, а лишь напоминает, что оно всегда было с вами. Возможно, самое ироничное в этой книге то, что она учит целостности через последовательное деление на главы и разделы.
Но если вы дочитаете до конца, то, вероятно, обнаружите, что действительно стали более целостными. Или, по крайней мере, научились улыбаться своим противоречиям. А это уже немало.