Книги #эмоциональное здоровье

Диалектика здоровья и болезней. Определения понятий - Методы общей оценки здоровья человека. 100-бальная шкала здоровья – О сущности болезней и шкале их оценок – Механизмы смерти от болезней – Пример механизма смерти от ИБС

Коронавирус застал всё человечество в расплох. Как жить во время карантина и не "тронутся" головой? Психолог даст Вам 5 простых лайфхаков с помощью которых Вы не только сохраните своё психологическое и физическое здоровье в норме, но и выйдете в послекарантинный мир более сильным и обновленным человеком.

Этот небольшой рассказ я написал, находясь в состоянии сильной депрессии. Поэтому, он получился легким и веселым. Прочитайте его, может быть, он поднимет вам настроение. Ни в коем случае, не применяйте на себе советов врача из этого рассказа. Эти рекомендации рассчитаны строго на конкретного пациента, но никак не на вас. Вам, в случае психологических проблем, следует обратиться к вашему врачу. Впрочем, последнее предложение я написал просто для того, чтобы снять с себя всю ответственность за ваше здоровье.
Степана, время от времени, на протяжении всей жизни, мучали приступы депрессии. По указанию своей супруги он обратился к профессиональному психотерапевту. Врач внимательно выслушал пациента и оказал ему персональную медицинскую помощь высшего качества.

Социальные изменения глубоко влияют на личные отношения, формируя новые модели общения и пересматривая традиционные роли. Технологии, экономические условия и культурные трансформации создают как возможности, так и вызовы, требуя от людей гибкости и открытости для поддержания гармонии и взаимопонимания в отношениях. Это требует постоянного осознания и адаптации к современным реалиям.

Почему энергетическая работа с детьми так часто оказывается невозможной или неэффективной? Ответ — в родителях. Именно они приходят на диагностику, именно они решают, давать ли ребёнку шанс, именно их страхи, сомнения, ожидания и внутренние установки могут как ускорить, так и полностью заблокировать процесс исцеления.

Этот рассказ — честный и глубокий взгляд на реальные случаи из практики. О том, как высшее я ребёнка может выбрать болезнь как часть своего пути. О том, почему в 99% случаев нельзя ждать чудо после одного-двух сеансов. И о том, что у ребёнка, вопреки всему, может быть шанс — если взрослые будут готовы к серьёзной, терпеливой и уважительной работе.

С любовью и пониманием, но без иллюзий. Для тех, кто готов взять ответственность за здоровье своего ребёнка не только на уровне таблеток, но и на уровне души.

Вы пишете сидя? К вечеру ноет спина, глаза режет от монитора, а текст упирается в одну и ту же сцену?
Эта книга — о том, как вернуть в жизнь движение, а в текст — энергию, не меняя профессию и не записываясь в спортзал.

«Ходьба для писателей» — практическое руководство для авторов, блогеров и всех, кто много времени проводит за клавиатурой. Шаг за шагом вы узнаете:

почему мозг лучше думает в движении, а лучшие идеи приходят в пути;

как превратить обычную прогулку в рабочий инструмент — для поиска сюжетов, диалогов и решений сюжетных тупиков;

как с помощью ходьбы снижать тревогу, бороться с выгоранием и усталостью от текста;

как встроить полезные километры в загруженный день, не жертвуя ни работой, ни семьёй, ни писательством.

Без пафоса и сложной терминологии, с самоиронией и личным опытом автор показывает, что тысячи шагов и тысячи слов могут идти рядом.
Если вы хотите дописывать книги, а не только сидеть над ними — просто выйдите на прогулку вместе с этой книгой.