Как побороть страх расставания с любимым?
Автор: Марго МайерСамые частые страхи девушки в отношениях с мужчиной это «боюсь измены», «боюсь остаться одна», «боюсь расставания».
Начнём мы со страха расставаний, про остальные будут отдельные статьи.
У меня было несколько партнёров в отношениях с которыми я боялась что они уйдут от меня, найдут лучше или их симпатия исчезнет. Знаете в чем смысл? В том что так всё и происходило. По волшебству палочки они находили мне замену или бросали приговаривая что дело не во мне, просто чувства пропали. Мой совет будет прост перестань вообще думать о том что кто то уйдёт из твоей жизни, начни уже не бояться, а наслаждаться каждым моментом с этим человеком. Отбрось страх и сомнения по поводу расставаний. Поверь если так должно произойти то он уйдёт и ты никак его не остановишь. Но зато если прямо сейчас перестанешь об этом думать сэкономишь себе кучу нервов и времени, которое ты можешь потратить на совершенствование себя любимой.
А вот небольшая практика для этого чувства.
Задай себе вопрос: что самое плохое, самое ужасное может случиться, если вы расстанетесь? Смотри на свой страх прямо, разглядывай его «лицо» и сразу записывай все, что приходит в голову (это важно!). Не пытайся в этот момент быть рациональной, так как тебе важно вытащить всё, что происходит в твоем испуганном подсознании.
Вероятнее всего, ты в итоге придешь к нескольким наиболее распространенным историям. Одна из них – страх одиночества.