Творчество как лекарь души и тела

Недавно прочитала очень занимательные статьи о пользе творчества. Научная затянула меня большего всего. Как известно творчество пробуждает к усиленному взаимодействию два полушария мозга, которые действуют по разному. Логика и абстракция, если кратко. Также сюда вмешивается влияние гиппокампа (пер с лат. морской конек) он расположен между ними, помогает переводить кратковременную память в долгосрочную, связывая все органы чувств. Так вот он настроен на поиск нового опыта и впечатлений. А творчество это и есть поиск, а мозгу по кайфу искать новое и решать задачи. Более того, творчество вызывает сублимацию и выход отрицательных, запертых эмоций и чувств. Также оно улучшает самочувствие, а иммунитет повышается, а бонусом мы получаем гормон радости дофамин. Связи между полушариями становятся более устойчивыми при постоянном занятии любимым делом. Как оказывается, как мы учимся логике при математике, так и в творчестве необходимы тренировка и усилия. Со временем, нейронные сети окрепнут, и вы путем проб и ошибок, выйдите на новый уровень.

Р.S Итак эврика, лично для меня, а может и для вас. Все старания и поиске в творчестве все равно не проходят даром, даже если вы не найдете известности, это подарит вам радость, хорошее самочувствие и здоровье