Краш

Автор: Галатея Линк

Размышлительное)

Есть тут собратья по осенним депресушкам? 

Несмотря на все приятности осеннего сезона, мало кто не ощутил на себе "прелести" недостатка серотонина и ограничения перемещения - "лучше дома посижу, на улице холодно и мокро" (а это тянет за собой падение уровня дофамина и старую добрую ВСД).

В таких условиях любая дестабилизация психического состояния грозит затянуться и усугубиться. Но понятие "депрессия" слишком заспамлено, оно звучит из каждого утюга и вязнет на зубах. 

Я предпочитаю разграничивать состояние, причину и повод. 

Причина - те самые гормональные перебои.

А повод... Есть такое модное словечко - "краш". Обычно оно обозначает крышесносную влюбленность, когда летит в тартарары привычный уклад жизни и в мыслях только объект обожания.

Кстати, это тоже одна из распространенных причин поставить на себе черный крест депрессии.

Или это может про..аный дедлайн. Или увольнение с работы. Потолстела. Переоценила свои силы и не достигла желанной цели так легко и быстро, как хотела (то есть и не думала, что легко, но на деле оказалось ещё сложнее). Разрыв по каким-то причинам с друзьями или близкими...

Вся беда в том, что всё вышеперечисленное начинает притягиваться одно к другому. "Беда не приходит одна", ведь так?

Поэтому важно словить этот мчащийся из туннеля поезд на подлёте, вовремя снять с себя все лишние гирьки и смириться с тем, что словила краш. 

У меня вся жизнь - от краша до краша. Раньше я виноватила себя за бестолковость, погрязая в саморефлексии и пытаясь понять, что не так с моим жизненным вектором.

Теперь осознала - всё так. Я - это я. Мои поступки были объективно обусловлены. На что-то не хватило энергии, на что-то времени, ресурсов... Неправильно восприняла вводные от окружения... Умение дрифтовать в волнах социума нарабатывается всю жизнь.

Уже привычно собираю себя из осколков, некоторые безнадёжно потеряв, некоторые переставив, подручными материалами затыкая обнаруженные в самых неожиданных местах дыры.

Всё окей. У меня есть вы, есть здоровье, целая половина жизни впереди. И волшебная улыбка обаяшки-семпайчика, с которым мне целый мир не помешает наводить шухер в песочнице - большой и уютной френдзоне, где все равны, имеют максимум прав и лишь одну обязанность - не обижать друг друга.

Всем добра, тепла и успехов!

+31
169

15 комментариев, по

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.

 раскрыть ветвь  1
Галатея Линк автор
#

😅 

 раскрыть ветвь  0
Дмитрий Дубов
#

Скоро зимушка-зима укутает, всё наладится) 

 раскрыть ветвь  3
Галатея Линк автор
#

🤗 

 раскрыть ветвь  0
Владимир Смирягин
#

Угу, отпустит депрессняк осенний - придёт зимний)

 раскрыть ветвь  1
 раскрыть ветвь  2
Галатея Линк автор
#

🌹🍫🍾😃

 раскрыть ветвь  1
 раскрыть ветвь  1
Галатея Линк автор
#

🤗 

 раскрыть ветвь  0
Вита Паветра
#

Упаси вас бог от депрессии - это страшная болезнь(( А хандра лечится просто: Д3 (лучше немецкий). Сама пью)) Начинать с 500 единиц (пару недель), потом - 1000. Кому-то и 2000 надо будет, это решает врач. Сдать кровь на уровень витамина Д несложно. И никакой хандры)

 раскрыть ветвь  1
Галатея Линк автор
#

😃👍💪

 раскрыть ветвь  0
 раскрыть ветвь  1
Галатея Линк автор
#

🌹

 раскрыть ветвь  0
Написать комментарий
50 1 63
Последние комментарии
6 / 6
Руслан Бирюшев
Довоенные леди-детективы
28 / 28
Marika Stanovoi
Однажды охламон, всегда охламон
25 / 25
Черный Сов
Марафон драбблов.
188 / 317
Андрей Столяров
Граждане, не бегите по эскалатору!
10 / 10
Валерия Казакова
О ловушке жанра (о наболевшем, в общем)
34 / 34
Ари Видерчи
Серафим на приёме у Ари Видерчи
4 / 274
Аста Зангаста
Вересковое пиво
25 / 25
Сайрен
Когда идею воруют. Писать дальше или биться за правду?
39 / 39
Евгений Крас
Жизнь на границе
42 / 42
Виктор Викторов
Смешные моменты в книгах (3)
10 / 10
Эли Эшер
Сердечные дела
8 / 260
Диана Сергеевна Макаренко
Почему минусы идут..?
7 / 7
Юшкин Вячеслав
Ученые смогли подслушать "разговор" деревьев
108 / 108
Sango
Доброе утро от Санго
3 / 3
Галина Криптонова
Психпортрет любимого злодея...
59 / 61
Призрак
Меха и иные виды технологии используемые в фильмах .
13 / 13
Arladaar
Если бы я писала боярку, она была бы такой
6 / 6
Александр Вотяков
Переписывание
49 / 49
Олег Борисов
Школьные годы чудесные
41 / 41
wayerr
ИИ может создать шедевр
Наверх Вниз