Нейрографика 1
Автор: Юта ГримМесяц назад, а то и два у девушек с АТ прошло упоминание о нейрографике - новомодном методе гармонизации внутреннего эмоционального состояния при помощи рисования. Я понимаю, все фыркнули (ну взрослые именитые отягощенные знаниями спецы по матчасти удивительно продвинутые писатели), а зря. Что-то в этом есть. Сейчас расскажу.
Чужая работа
Я никогда не рекомендую что-либо не проверенное самой. Ни еду, ни лекарства, ни способы преодоления трудностей.
Интересуюсь рисованием с детства, но только после 30-ти лет начала присматриваться к рисуночным психологическим тестам, арт-терапии и право\левополушарному рисованию. Слежу за новиночками. Очень интересовалась рисунками психбольных. Ну, скажу - они поздоровее нас будут в некоторых картинах. Промолчу про Вана нашего Гогу.
Моя первая работа
Так вот. По опыту. Осторожнее с рисованием. На моих глазах на занятии арт-терапии девушка чуть не упала в обморок, на занятии рисования "Моя проблема" женщина рыдала и так далее. Однако друг, страшно переживающий развод с женой, попросил меня позаниматься с ним рисованием (занятий пять получилось), ожил и воспрял духом. Это всё виды рисования в присутствии других людей (которые со своими тараканами, сильной способностью воздействия или просто харизматичные так, что могут срабоать не хуже психотерапевта).
И всё же нейрографика - это рисование тет-а-тет с собой. В наше неспокойное время, напряжения нервов и дикой усталости кому то, я уверена, поможет. Им, простым и мучающимся, я хочу рассказать о том, как я помогла сама себе.
Тут проблема у меня была очень интересная. Правда на мозг похоже?
Я не буду пересказывать всю предысторию возникновения этой графики, не буду рекомендовать видеоблогеров (из их большого количества мне понравилась только женщина, ведущая нейрографику в американской спецшколе для проблемных подростков). Если блогер начинает дурить по поводу "денежных деревьев" и прочей *уеты, я рекомендую вам пролистнуть мимо. Можно отметить, что в таком виде, как сейчас, нейрографика появилась в России. Я думаю, что официальный автор Пискарев Павел (ёпта, дохтур философии) возможно что-то там в основе привлёк слева, но я этим не интересовалась. за зря не буду гнать волну.
Я расскажу одно. Что я поняла. Постараюсь как можно проще. Когда вы рисуете, рука передает мозгу привет, мозг приглядывается к абстракции, накарябанной рукой, и включает подсознание: "Глянь, чё там она наворотила!", подсознание видит копию\ фотографию нейросетей своего носителя по заданной теме и срочно бросается приводить их, сети, в порядок. Вы получаете легкий толчок к идеям и открытиям, решению проблемы. Норм объяснила? Да? Прям, по вангогски)
Проблема касалась взаимоотношений. Видно, что я отталкиваю в подсознании возникшее неудобство.
Какую тему я задала, выполняя задание? Силы мне! Сил на творчество! Чтобы не приползать после работы и рухать на кровать, а сесть и создать. При этом припевая и пританцовывая.
Мой первый опыт был слабенький. Но, с*ка, сработало! И знаете почему? Потому что я проделала задание со всей душой. Потом два раза я делала по сокращенному процессу - итогом хрень.
Кто мне об нейрографике рассказал? Я ездила на занятия к спецу. Причем спец денег с нас, зашоренных и замудоханных, (набралась целая группа) не взял. А сколько я не искала такие же занятия, до сих пор не нашла.
Раз мне знание передали бесплатно, я вправе так же передать его нуждающимся. Если вы заинтересовались, либо напишите внизу поста, или сердечко поставьте - я буду знать, интересно ли это кому-либо. Завтра растолкую всё по порядку.
И хочу самым стойким показать одну из работ. Фех. Сама боюсь. Лучше не открывайте, если вы эмоциональный человек.
Оно само у меня так получилось. Ох, сидят во мне... эти...ну не будем припоминать к вечеру кто.))
Поработать с подсознанием может любой из вас. Независимо от возраста, способности к рисованию, наличия красок или карандашей. Писать умеете? Значит, нарисуете.