Нейрографика 2

Итак, как попробовать изменить что-то к лучшему. К сожалению не в мире, не в соседях - только в себе.

Начало поста 

Алгоритм действий в нейрографике.

Лучше эту работу над собой сделать за один день.

1. Напишите на листочке пять ваших проблем. (Я: лень, усталость, вес...) (Почему важно соблюдать количество слов? Настрой. Нужно добиться настроя и внимания).

2. Выберите самое раздражающее. (Я:усталость)

3. Напишите рядом 19 слов, характеризующих эту проблему, или идущих рядом с проблемой, или лезущих из головы самостоятельно. (19! На 10-м слове наступает ступор. Но это нормально. После 16-го начинается просто поток.)

4. Тут же, не отходя от кассы выделите из списка 19 самое сильное слово, самое раздражающее. (Я: заказчик)

5. Возьмите лист бумаги и при помощи фломастера или шариковой ручки или карандаша (черного цвета) насчет три (раз-два-три) задержав дыхание, выплесните раздражение в виде каляки маляки. На весь лист. Это в нейрографике называется "выброс". Я в этот момент закрываю глаза специально, но это не обязательно.

6. Начните спокойно дышать. 

2 часть. 

Начинаем работу по гармонизации.

1. Изучите ваш рисунок. (Ой, ладно, гляньте на него хорошенько. А то некоторые эмоциональные граждане сразу выбрасывают рисунок в ведро).

2. Спокойно и сосредоточенно скруглите все углы. Видите? Вы рисуете свою нейронную сеть. Ну есссвенно часть её.  

3. Проверьте три раза: все ли углы скруглены? И, надеюсь, гораздо аккуратнее, чем у меня.

Продолжение завтра.