Осознание себя

Толстой как-то решил записывать все свои мысли. Надолго его не хватило. Интересно на сколько процентов человек не осознает себя? Имеется ввиду осознание ощущений тела, проявления эмоций, и конечно течения мыслей. Если подумать, то человек полностью осознающий себя, скорее всего всего перестает быть человеком. 

Я имею ввиду осознание себя в таком плане: "Быть в моменте", быть "здесь и сейчас". Когда человек осознает себя, то ему не надо выделять себя.