На части разрываюсь, а результата ноль

Большое количество процессников (по крайней мере, для меня) + официальная работа = малоэффективный результат. Вчера хотел написать главу, а вместо этого накатал уйму пометок к совершенно левой книге. Ну, хотя бы полностью не пропал даром рабочий день.

Знакомая ситуация? Хорошо, если нет. Так вот часто и бывает - планируешь что-то, а в итоге делаешь работу гораздо меньшего объëма, да ещё и сама работа не та. Буксую, короче, и это бесит.