Боли в пояснице - это не круто

Есть товарищи по несчастью? Двое суток кроме спины ни о чём толком-то и думать не мог. Только вот сегодня ближе часам к двум дня просветление появилось. И настроение улучшилось, и музычку потянуло послушать. Чем спасаетесь, коллеги? Вернее, товарищи по несчастью? У меня основным "лечением" была посильная подвижность и смена положений тела. По статистике, с этим "головняком" сталкивается очень много людей, в том числе и молодых.