Пост искренней поддержки

Если вам больно, плохо - говорите вслух, говорите тем, кому точно не все равно, не надо чувствовать за это вину, что бы вам там ни навязали, как бы вам ни казалось, что вы отравляете жизнь людям своим присутствием в критическом состоянии. Все это неправда, верьте изо всех сил, держитесь за жизнь, дышите, вы сможете, вы не виноваты в том, что вам причинили боль, и не бойтесь сказать кому-то, что одни вы не справитесь. Это нормально, что вам нужна помощь.

Повторяй себе это каждый день, Маша.