Состояние потока, или какими сладостями призвать Музу

Вспомнил вчера, что как-то написал развёрнутый коммент по этой теме и задумался... А какого лешего я только в одном месте это написал?

Исправляюсь:

Только сегодня узнал, что эти подходы зовутся "писатель-архитектор" и "писатель-садовник", ну да ладно, это отступление.

Я сталкивался с подобным, пусть и несколько в ином порядке. Я по сути своей параноик и даже в однодневную поездку беру больше вещей, чем действительно нужно, поэтому и с первой книгой вышло подобным образом: я написал подробный сценарий с проработкой диалогов и каждым значительным телодвижением. По итогу, в середине книги у меня случился серьёзный затык, прямо как вы описываете выше. Я преодолевал его сперва на упрямстве, а затем... затем я начал отступать от сценария. И дальше это только усиливалось из-за чего первая половина книги даже менее качественная, чем вторая.

Я убедился в необходимости отпускать работая над второй книгой. У меня снова был сценарий, но в первой главе у меня имелась дыра. Мне нужно было объяснить в диалоге где пропадал главный герой почти десять лет и чем занимался, ну я расслабился, взял на вооружение личность персонажа и понеслась. Получилось немного затянуто, но от процесса словил неимоверный кайф, да и фрагмент вышел вкусным. Что я из этого вынес? Я начал отпускать сценарий, как можно чаще (не то чтобы итоговый вариант вообще не походил на изначальный).

Как я буду применять это дальше? Вместо сценария будут тезисы по событиям, сценам и диалогам, а дальше уже полёт фантазии.

Как словить состояние потока? В интернете есть разные (в том числе вредные для здоровья) способы, но все они сводятся к очистке разума.
Вот что использую я:
Первый метод заключается в том, чтобы сперва почитать (не сильно важно что), почитать уже свой текст, продолжить дальнейшим написанием (способ от Эльвиры Барякиной).
Второй метод я делю с одним из своих персонажей. Он заключается в том, чтобы слушать (лучше всего природу). Я обычно выхожу на балкон или оказавшись где-нибудь в парке закрываю глаза (это важно, так мозг меньше обрабатывает информации) и прислушиваюсь к любым звукам. Спустя некоторое время прям увеличивается радиус слышимости. Занимаюсь этим довольно давно, так что про первые разы уже ничего и сказать не могу, но я чётко чувствую, когда уходят все посторонние мысли, работа после такого превращается в сцену из Матрицы, когда Нео начал видеть код системы и останавливать пули взглядом.
Третий метод самый простой и доступный, нужно что-то поделать. Вот вы посидели, потупили в экран и бах подскочили и побежали мыть посуду/отжались, поприседали и т.д. Важно не слушать фоном подкаст или ещё что-то.

Это уже немного не то, но я фоном слушаю всякие спокойные мелодии (на ютубе полно многочасовых роликов такого плана) или даже шум волн. Это помогает не отвлекаться на сторонние звуки.

Надеюсь поможет.

Так же могу порекомендовать метод от прокрастинации. Если вы никак не можете себя заставить сесть за текст, попробуйте это: Суть в том, чтобы заскучать. Мозг ненавидит скуку. Терпеть её не может. На дух не переносит. Сели. Смотрим в стену. Пять минут. Десять. Пятнадцать. Вам станет настолько скучно, что мозг перестанет сопротивляться и даст спокойно работать. 

P.S. В первом методе свой текст не грех и поредактировать.

P.S.S. Если кому интересно почитать комменты на смежную тему, мой был под этим постомНики Нагорных.