Осознанность, намерение, внешнее намерение.

Осознанность, намерение, внешнее намерение.

А).Осознанность.

1.Сейчас (возвращение в момент, в сейчас -что не сейчас, то ложь. Истина= сейчас = счастье. Живите счастливо сейчас. )→

2. БОН (Без оценочное наблюдение.)→

3. Фокус (концентрация на цели, планирование) - по_XYi. = Нейтраль.→

4. Границы (Дистанция по безопасности)→

5. Баунти -моментальное успокоение в моменте, (заншин -тело, мир, то что снаружи + мусин -разум (чистый разум), то что внутри = смелым духом ) →

6. Рефлексия, навык, мера, баланс, равновесие. (отключение, сброс, отказ, игнор, смена локаций). →

7. Уверенность в будущим, вера в счастье и добро, что все будет благополучно, победит добро. →

8. Сила в правде (с миром в душе).→

9. Делай Айкидо (иди по пути гармонии и любви), Делай дело до логического конца →

10. Закончили.

∥

( Сейчас. МераБаунтиБОН; Сейчас. Фокус-по_XYi.БОН;

Делай. Сейчас. Айкидо.) = Осознанность.

Има (сейчас), Хаджиме (приготовились), Ос (готов), Айкидо еой (Делай айкидо), Ямэ (закончили).

На старт , внимание , марш.

Такой (Я), задача такая (разрешите выполнять), выполняйте (есть), такой то задачу закончил.

Будь готов. Всегда готов.

а) Осознанность. см инф-я вверху→Б) Планирование, Цели. Маленькие цели, большие достижения. Делай ближайшую цель, по кратчайшему пути. (Намерение). Тут мера(рефлексия)- умение. Опыт. Умение - это способность к действию, не достигшему наивысшего уровня сформированности, совершаемому полностью сознательно (разные ступени освоения-поэтапность).→Закон Парето 80/20. Последовательность развития, ±2. Маленькие цели, большие достижения. Пробуй помаленьку, усиливай сильное. Делай то, что нравится и то, что никогда не бросишь. Последовательность от смешных целей. Воронка продаж. Маркетинг (некоторая его часть). Сказка про лошадку, которая не видела будущего, но знала куда ступить первый шаг. Мера (рефлексия)- умение, осознанно. Не опускать энергию и ресурсы ниже 80%. Риск не более 18 процентов, далее обвал.

В) Мечты, Аффирмации, Миссии. Знание, что это произойдет само по себе счастьем и добром. Навык(Полезная привычка, неосознанно) - умение доведенное до автоматизма 50/50 60/40. В потоке, в ресурсе, в струе, обойме, карп Кои, синхронность, и.т.д. Чтобы что приобрести, не бойся это потерять. Золотое сечение. Числа Фибоначчи. Закон нормальности.(Внешнее намерение.) Мастер-шогунин. Тут мера (рефлексия)- навык, неосознанно. Не опускать энергию и ресурсы ниже 50%. Программирование будущего, самоизлечение (Зеланд, Кехо, Диспенза ) Риск не более 38 процентов, далее обвал.Для Б и В - Твоей мерой являются твои действия.

Чтобы творить добро нужно постоянное движение к цели (полезные привычки. Нужна энергия, ресурсы. Возврат сейчас, в момент, жить сейчас(в рамках настоящего). Прекратить утечку энергии. ). Постоянное самосовершенствование и изучение нового, спорт.

Зло происходит само по себе (плохие привычки, энергия не нужна, происходит на автомате, остановить рефлексией и медитацией, выписывание состояний ,отслеживание, убирать психотравмы, неврозы). Аффирмации, среда и правила психологов.и.т.д