Полезностей пост
Автор: Сергей СаенкоПоделитесь.
1. Что помогает быстрее заживлять раны?
2. Что позволяет быстрее восстанавливать организм после длительной нагрузки и стресса?
3. Какие витамины вы используете для тонуса?
4. Какой напиток лучше всего пить по вашему в жару/холод?
5. Какую обувь лучше использовать для дальних пеших дистанций?
"1. Что помогает быстрее заживлять раны?"
Эплан
"2. Что позволяет быстрее восстанавливать организм после длительной нагрузки и стресса? "
Сон (спать надо в маске для сна), нормальное питание, отвлекаться, массаж (общий). Последнее лучше всего.
"3. Какие витамины вы используете для тонуса? "
Без анализов нельзя принимать витамины так просто. От мультивитаминов больше вреда, чем пользы (наука так говорит)
"4. Какой напиток лучше всего пить по вашему в жару/холод? "
Какой по душе.
"5. Какую обувь лучше использовать для дальних пеших дистанций?"
Ну какую, удобную, и в зависимости от дороги и времени года
Омегу пью для тонуса. Хорошая вещь. Чай горячий годится и в жару и в холод. Согревает и жажда не мучает, тк горячее питьё лучше всасывается.
Недаром ребята в пустыне попивают чаек укутанные в простыню)
1. Что помогает быстрее заживлять раны? - зеленка. Если на ноге, то бактерицидный пластырь с зеленкой.
2. Что позволяет быстрее восстанавливать организм после длительной нагрузки и стресса? - чай с медом и лимоном.
3. Какие витамины вы используете для тонуса? - яблоки, персики, лимон.
4. Какой напиток лучше всего пить по вашему в жару/холод? - в жару: простокваша, разведенная охлажденной кипяченой водой; в холод чай с медом.
5. Какую обувь лучше использовать для дальних пеших дистанций? - для туризма (лес, горы, пересеченная местность) - ботинки "вибрамы".
Кстати, вот очень для меня неожиданно, но быстро заживить рану помогает вазелин. Научил муж. Сначала не верила, но это - факт.
Мужик приходит в аптеку и гворит дайте вазелин, чтобы раны быстрее заживали ХАХАХАх